说到核心力量大家都会想到弗兰克梅德拉诺，很多喜欢健身的朋友都应该看过他的健身视频，核心力量超强，不过今天我们说的这位外国小伙他的核心力量真心让佩服，太强大了在层叠哑铃上这样玩起俯卧撑。
图上的这位外国小伙叫特拉维斯，他的核心力量可以说是让人钦佩，超强的身体协调性，在哑铃上可以这样玩，让我们一起看看吧。
在层叠的哑铃上，玩起了倒立俯卧撑，还要做这样屈腿的动作！
在看看在两个哑铃上增加一个球体，放上在一个板块，直接跳上去，还能站稳！
又增加了一个难度，看来刚才只是一个小热身，这会又增加了一个难度，又增加了一个球体，一个板块做起倒立俯卧撑。
换着花样玩，这时站在两个壶铃上玩起了杠铃深蹲！
看看这次的难度有多强，在11组叠起的哑铃上玩倒立俯卧撑，你敢吗？
不仅这样他还玩倒立俯卧撑在哑铃上跳阶
站在哑铃一个圆柱球体上玩单腿深蹲，太强大了！
可以说这小伙的身体协调力相当的强，要求较高的核心力量，这样的健身达人真是少之又少，很多网友表示，这不是在健身，这是在耍杂技。
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