本次祖山越野赛属于机缘巧合，在这里首先感谢奥尼捷赞助的四个祖山100的名额，我们四个人2人报了50公里两人报了100公里组。虽然很早看了祖山越野的说明知道难度较大，但是实际参加才知道难度超出预期，让我重新认识了什么是越野也认清了自己的能力，技术说明会上说的4000+的爬升加上55公里的距离比之前文档的介绍，爬升增加300米长度增加4.5K。尤其是50公里是此次越野的精华路段，说白了就是虐啊。
6.2比赛日期是周六早上，我们几个人呢是周五晚上下班才去的，感谢搭乘V5的车。到了指定金海酒店，已经是晚上九点，很快领取了装备办理入住。
工作人员很认真辛苦，考虑到很多人都是周五下班过来的，把装备领取时间延长到晚上10点。
来到房间简单洗漱，收拾行装，整理拍个定妆照（再次感谢奥尼捷）。
简单的食品只带了两块巧克力和三包高热量坚果组合，装备包很超值，有CS空顶帽、户外防水包、头巾、UTO的参赛服、压缩饼干。
折腾完又聊会天看看资料，都11点半了，这里感谢朋友的各种关心与提醒，明天早上4点摆渡车拉到起点，6点比赛，三点半早餐，所以三点就要起床。
一夜无话，闹铃叫醒，起床早餐
顶着一轮明月出发
途经滨海大道，鸽子窝湿地
四十公里来到起点祖山天女小镇，少不了一番拍照合影，秀一秀跑前的样子。
来张全景，把水袋和水壶都装上水，大概3瓶水的样子，然后大腿膝盖贴上了肌效贴，不过跑了2个CP点就掉了，简单热身，6点出发。
这里对组委会也表示感谢，毕竟祖山越野规模不大，而组织规模不大的越野意味着很难盈利甚至亏本运营，全靠组织方喜欢跑步越野的情怀，以及广大志愿者的支持。
起步两公里路跑，跟着大部队跑的很嗨，迅速拍到10几名的样子，从配速可见前面5分之内配速，到了第3K进山爬升，开始了煎熬之路。好在这段路程是早上天比较凉爽，且始终有三四个人在一起，虽然大汗淋漓气喘吁吁，但心情体力还是不错的，上坡配速也是不慢，只要是平路或者小下坡都在奔跑状态。
到达CP1，补充上水和饮料，继续出发，志愿者都很热情，这个CP点在山上，不通车，补给物资运上来很困难，再次感谢志愿者和组委会。
路似乎越来越难，越来越虐，碎石路、林间小路，上坡难下坡滑，个别地方不得不手脚并用。
这个女选手太厉害了，女子第一名，不带杖只是不好走的路段弄两根树枝，前三个CP点遇到好几次，最后比我早完赛1个多小时。
这是登天女峰的台阶路况，一千多个台阶也是超级虐啊。
这里有组委会的官方摄影师，但照片还没上传到官网，不等了先写游记吧。
来几张天女峰的风景照片。9:07到达CP2,这里有我爱吃的西瓜，一顿猛吃啊真解渴，志愿者热情的帮我灌满水，我每次进站都要多呆一会主要是吃，在这里还吃了半块面包，觉得水饱了出站继续跑。
CP2刚出来是一段铺装马路，跑着很舒适，但很快就又进入爬山状态，继续虐。
临近CP3有一段下山的石头路，路标不密，我一度怀疑跑错了路，这么陡且都是大石头我一旦下去，发现错了我就回不来啦，弄不好就得退赛，于是拿出手机拍了几个照片和小视频，顺便等人，可是半晌也没人来，只能硬着头皮下行了，此时我已经拿出了登上杖，这是我第一次在越野跑中带手杖，其实自己以前总共刚跑了两次越野，在这里发了而过感慨的朋友圈视频，标题就是“来了祖山才知道什么是越野”。还好下了一段前远远的看到一条路标，再走一点面有2个志愿者，确认后才放心没错路，于是直奔CP3（我这里说的CP几都是指的50K的第几个打卡点，并非官方标注的）。
CP3在一个村子边，补给蛮丰富的有烤串，热情的志愿者给了我三四串，其实当时我只想吃西瓜，一直不停的吃了一块又一块，真解渴啊，志愿者依旧是热情的帮我灌满所有水和饮料，并告诉我接下来是最难的一段连续1000米的爬升，烈日炎炎将近中午，这里有藿香正气水，为了防止中暑不得不捏着鼻子喝了一瓶。志愿者又给了我黄瓜和香蕉我各吃了一点，喝了一碗绿豆粥几口榨菜。开始了艰难的一段路程。
CP3出站直接走错上山方向还好只错了几百米，发现不对折返，从新找路标，这里岔路较多又连续走错两次，都是找不到路了或者发现岔路口没有路标，然后立马返回重找。不得不说这段的确特别虐，首先临近中午巨热暴晒，爬升陡，碎石土路多，没树荫，这种状况真的让人崩溃啊。
此时的我一个人默默爬行，虽然没有产生过退赛的念头，但反思日后是否还要跑越野，祖山这个相比高黎贡55公里难度大很多，颠覆了我以前对越野的认知，赛前曾经想10小时完赛，现在认识到自己太轻视这次越野了，甚至赛前我没把头灯装在背包，现在想想这是完全错误的，毕竟这比赛十五六个小时关门时间，要是慢的话踩关门时间完赛会有几个小时的夜路。自己能力还是欠佳。尤其是在30公里左右，下坡时左膝盖开始疼，直接造成速度下降下坡路面不敢快，此时登山杖起了很大的作用，庆幸自己带了登山杖。有两个跑友下坡技术超级好，持双杖飞一般得从我后面超过，我也学着人家的样子下坡，的确有用，所以说很多东西还是要去学，要去经历体验才行，也就是需要练啊。
最后终于到了CP4，依旧各种吃，主要是西瓜，补水、打卡，还吃了一碗面，一袋藿香正气滴丸，其实什么胃口也没有，但为了体能必须吃点，这段水消耗量比较大，随着越来越热，这次我把连个水壶和水袋全部装满，防止路上无水，出了CP4是个村子，这里的路标破画严岔路又多有老长一段一个路标都没有，还好我装了户外助手轨迹，按着导航才走到了正确的赛道。这里是挺长的一段铺装马路，且都是下坡路段。按理说这里很适合奔跑，怎奈左膝盖不给力，只能慢慢颠了，好景不长又进入景区，石板路还好可后面是连续无休止的台阶爬山，虐我已不想再说了，台阶的尽头是一段盘山防火道比较平缓，慢跑了一会，再次进入到密林小路，其实都没路啊，这里还走错了一段，还好迷迷糊糊绕了个圈回到了正确的赛道了，此时后面的一男一女选手已经在我前面了，其中的女子最终取得女子50K的第二名。
这种路爬的要吐，没有尽头。煎熬中终于到了CP5，这里依旧是西瓜，并且吃到了香甜自然熟透的沙壤西红柿，志愿者家里自摘得大樱桃。此时我已不敢多喝饮料，怕一天出汗太多造成体内糖分太高，电解质失衡，于是让志愿者把两个水壶都装矿泉水，大概休息了十分钟，继续最后一段行程，这里基本都是下坡台阶路和最后的马路，下坡台阶小步慢颠着跑，这段好多小飞虫围着转，特讨厌，无数次驱赶也无效。出了这段景区就是大马路了，最后一段精神焕发又跑了起来，一个人奔跑在傍晚的路上，偶尔有过往的景区摆渡车，想着马上就要完赛，心情也变好了！
最后终于见到了终点拱门，主持人热情欢呼下冲线，拿到了小金人一枚。
终点简单吃了点东西，等摆渡车回到酒店，圆满完成了此次祖山越野。下面详细得瑟一下战果和成绩，12小时16分完赛第14名。仔细一看护腿和短裤之间的腿部被树枝划了好多处，还好只是简单的划痕。
多角度小金人，参赛包、完赛展示
详细数据如下
最后再次感谢亲朋挚友的支持、关心、理解与厚爱，感谢领跑越野的细心周到的组织与付出，感谢奥尼捷的支持！
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