我最快的一次“登山”，是一个女知青被蛇咬了脚,我们三个男知青用担架抬着她,用急行军的速度，翻了一座又一座的大山,终于在短时间内把她送到了市人民医院抢救。那次的“登山”,速度最快，流汗最多,连帆布腰带都被汗湿透了！

　　我最累的一次“登山”，是在“文化大革命”中,因为“大革文化命”破坏了生产力的发展，边疆农村群众中出现了水肿病,一些农民危在旦夕。我参加了公社革委会组成的工作队,不分昼夜地在大山中的村寨之间不停地奔忙：调查水肿病人数、依靠庞大的马帮到处发放救济粮、红糖和米糠粑粑…

　　在那次救灾如救火的奔波劳碌中,我们爬了无数的大山。

　　我只记得完成任务后，我这个篮球运动员和常年下乡的人，脚上破了的水泡把鞋子都粘住了！

　　我们“登山”最成功的一点是：整个公社里没饿死一个人！

　　我最快乐的一次登山,是90年代初期,第一次登上了峨眉山!

　　在金顶上往下看,一览众山小，而且云海茫茫,就像坐在飞机上一样;我在群山中亿万道石坎上奔走间,参天古树无边无际, 清新空气比比皆是,令人流连忘返; 古树草丛和石缝之间,大大小小的猿猴层出不穷，来来往往，十分大胆地向人伸手讨要食品, 甚至把人们的东西抢了去捉迷藏!要是它们看你很友善,还能同你一块儿照相…

　　那是我长大后所见到的无边无际的、最大的原始森林;那是我呼吸过的最清新的空气;那是我所见到的无穷无尽的猴群;那是我最美妙、最快乐，也最难忘的一次登山乐章!

　　尽管我在一天之内,从山顶跑到了山脚,却一点都不觉得累！

　　一年多前我退休后,又开始了登山。现在的登山,不是为了工作，也不是为了救人,更不是为了饱览那无限的风光…而是为了锻炼身体,增强体质,希望有良好的身体素质和心理素质来安享晚年，和大家一道共庆太平盛世。

　　的确，生命在于运动，我在登山中深切地感觉到：登山是一种最有效地增强肺活量，促进血液循环,活动关节和延缓衰老的锻炼方式。我经常在清晨拾级而上,轻松而悠然自得地在森林公园中,从山脚往山腰,乃至山顶爬去,一直爬到自己觉得累了才停下来,休息片刻再缓慢地下山。我虽然有大概的登山目标—能爬到山顶就尽量爬到山顶。但是，我常常量力而行,点到为止。因为我早已没有了年轻时候的功利思想，既不想在登山中逞英雄,也不一定想着非到山顶上才算好汉。就我的年龄来看,登山重在参与,而不应太急太累。只要心旷神怡，活动中有深呼吸，出了满身大汗,就基本上达到了既定目标。

　　我在登山中最大的乐趣就是,能碰到几个熟人、朋友，大家边说边笑地往山顶上爬去。要是能碰到几个好友和文友,那天的登山就显得更有意义：一方面锻炼了身体,完成了每天登山的必修功课,又相互交流了思想、情感和切磋了技艺—真是一箭双雕！

　　而且,往往就在说说笑笑中和不知不觉间，我们一群老头子老太婆就轻轻松松地登上了山顶！

　　正因为我经常登山,所以我基本上保持了鹤发童颜的相貌,且行动敏捷，“青春”长驻！

　　我想，今生今世,只要身体尚可,脚手灵便,我一定会登山不止…