邹侑根：骨头象水泥碎块一样

　　上周日在成体中心，邹侑根到现场为川队助威，他看上去精神很好，这只四川球迷钟爱的“灵猫”表示将在联赛第2阶段重返球场，目前他正在成都郊区的犀浦基地进行恢复性训练。

　　邹侑根是在年初随川队前往海外集训时做的左脚踝关节手术。当时在意大利打友谊赛时，他踝关节处老伤复发，“我并不想动手术，但当时已经到了不动手术不行的地步，根本就一点都跑不动了。”于是，邹侑根在随川队到达克罗地亚后立即到了有“克罗地亚第一刀”之称的内梅兹医生处动手术。内梅兹是克罗地亚国家队医疗小组的成员，在欧洲享有非常高的声誉，在为邹侑根动手术的前后，他先后成功地给川队的高健斌、朱琪和史永强动了手术。诊断的结果是邹侑根的右脚踝关节内侧大面积坏死，病情非常严重，所以立即做了手术。

　　邹侑根的手术是非常成功的，不过当时，邹侑根在看见自己踝关节被切开时确实还是吓了一大跳，“里面很多骨头都破碎了，怎么形容呢？就象被敲成了碎块的水泥一样。连内梅兹大夫都惊呼起来，‘真想不到有这么严重’。”现在回想还有些后怕，邹侑根说他自己也早知道踝关节一直有问题，但原来想可能恢复一下就好了，没特别留意，幸好在克罗地亚及时动了手术，不然再拖，真有可能就变成残废了。

　　从克罗地亚回国时，内梅兹要求邹侑根先静养一个月再开始恢复训练。邹侑根这次很听话，回成都后就没怎么动过。就这样过了一个月，到上个星期，他到了犀浦田径训练基地，跟着四川田径队一起训练。邹侑根说，“我这样的伤，自己在家进行锻炼就想恢复肯定不行，所以去了田径队，他们的训练很系统和科学，对我帮助很大。”现在，邹侑根每天上午训练，主要内容就是进行力量训练，上肢、下肢和腰腹的力量练得很多，记者担心他还没痊愈的踝关节能否承受，邹侑根说，“基本上没有动用踝关节，田径队的训练方法可以让我只锻炼腿部的肌肉。”他现在每天只能和器械待在一起练力量，还不敢进行跑步训练，邹侑根估计一个月左右就可以跑了，那时候恢复就很快，离上场也就不远了。

　　记者问他在田径队的生活是不是很枯燥，邹侑根不由感叹道，“枯燥倒还是小事，我觉得特别累。尽管只训练半天，但田径队的训练强度非常大，把我累坏了。”但邹侑根也表示，只要是为自己的伤尽快好转，再累点也没关系。

　　目前的川队在中场是好手如云，重返赛场的邹侑根能不能找到自己的位置呢，邹侑根还是有点担心的，“去年我都不是铁打的主力，今年竞争就更激烈了，不过这也好，说明我们队实力更有提高。我是会去尽力争取打上主力的。”

　　对于目前的川队情况，邹侑根认为现在全队已经在磨合方面有了明显进步，他举例说，“大家都说现在后防线差，其实我觉得他们表现不错。现在比起当时在意大利时已经好得多了，当时更差。”由此，邹侑根认为霍顿接手川队后确实存在大的磨合问题，不过现在已经有点成型了，他个人对川队今年的前景还是很乐观的。

　　史永强：腿好了，腰又伤了

　　史永强现在正和邹侑根一起都在犀浦田径训练基地进行恢复训练，他告诉记者，“我的腿伤已经完全好了，现在的问题是腿伤引发了腰伤，我正在恢复，能赶得上第2阶段的比赛，那时候，我会更强壮。"史永强是在去年受伤的，引发他膝关节受伤的原因是比赛强度过大，而场地又太硬，导致这位川队的“拼命三郎”膝关节终于抵抗不住。他是先川队一步到克罗地亚去找到内梅兹接受手术的，同样，手术很成功，恢复也很快，伤势已经痊愈了。但由于当时腿伤过重，而且一直拖了很久，所以造成了身体另一边承受了过多的压力，这样反而造成了腰部受伤。史永强在说到这里也是后悔不已，“早点接受治疗就好了，也不用到现在这样。”史永强在犀浦田径队跟随跳远教练李建训练。李建为史永强安排了恢复训练计划，同样的每天练半天，与邹侑根刚好相反的是史永强是在下午训练，而且重点是力量和弹跳，史永强认为，“效果挺理想的，我感觉好了许多”。不过这样的训练是静止类的恢复训练，他也还暂时不能到健身房外面去和田径队一起奔跑。练奔跑是下一步的恢复计划了，不过这很快就会到来。史永强说，“李指导叫我放心，他说要把我训练得比以前更强壮。”史永强准备就在下个月就开始跟随球队训练，毕竟很久没摸球了，需要进行有球的练习。

　　在采访中，记者随时都能感受到这位东北汉子的乐观，虽然现在的训练很苦，他却很开心，“我只想尽快重返球场踢球。”而对于面对的激烈竞争，史永强也很坦然，“这是要靠实力的，我想打主力，我会尽力。”

　　高健斌：买块胶布也要出国

　　高健斌跟队训练已经有一段时间了，但他的伤势仍没有痊愈，这很让人担心，高健斌苦恼的是目前国内在医疗器械等方面都还没跟上，给他的伤势恢复带来了苦难，“连一个贴在脚后跟上的强力胶布国内都没有，我都是托人去国外买。”前不久记者见到高健斌时，看见他动了手术的后脚跟上很清晰的伤口缝合痕迹，昨天记者问他后脚跟能不能承重了，高健斌说，“现在还不敢加重训练，我的后脚跟还没有痊愈，现在我是在一边敷中药一边练力量。”说到这里，高健斌感叹，“队上的医疗器械还不先进，国内的也不过关，我需要一种强力胶布贴在后脚跟上，这种胶布很薄，但强度很大，可以帮助我保护伤口，但国内根本买不到，我全是托人从国外买。”而在训练上，高健斌目前也遇到一些困难，由于正值联赛，因为要保证一队的训练质量，守门员教练马瑞安根本腾不出时间来专门训练高健斌，他虽然跟队训练，但只能做一些基本的动作来活动。高健斌还是希望能尽快恢复过来，“我想我应该能赶上第2阶段的比赛吧。"说道霍顿被喊下课，高健斌为老霍叫屈，“他挺困难的，去年场上的主力现在有5个不能上场比赛，而且全队又在磨合期，不容易......我觉得霍顿水平很高......老霍也不是一味的固执，这一场比赛（对国力）他不是改了吗？鲁纳已经在往后拖了……我想我们会在以后越打越好的。”高健斌是在国家队时受的伤，本来已经逐渐取得了米卢信任的高健斌现在很有可能无缘国家队的世界杯外围赛，高健斌虽然着急却也无奈，“我现在只想把身体恢复好了，把伤给治好了打比赛，至于国家队那边，现在我想也太远了，不太现实，而且老想着进国家队，不是自己给自己施加压力吗？这还是等我回到球场再说吧。”

　　姚夏跟队、刘成住院

　　姚夏将在川队从抚顺回来后开始跟队训练，他的伤势恢复情况大家都比较了解，姚夏现在并不是很急，“第2阶段开始参加比赛，至于国家队那边，我希望自己能够参加十强赛。"而刘成因为腰部肌肉拉伤现在已经住进了医院，何时能痊愈尚是未知数，不过刘成表示肯定能在第2阶段复出。

　　这样，在5月30号第2阶段比赛开打时，川队的新伤旧病都将痊愈，这无疑将为川队在途中跑和最后的冲刺方面带来足够的力量和勇气。（李征 妙红）

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