本报讯:中国足协将YOYO测试(英文YOYO TEST)命名为间歇耐力测试。即在距离为20米的两个标志物之间,以不断增加的速度进行带有间歇的往返跑。根据测试方法,运动员在完成每个2??0米后有5秒间歇期。运动员不断增加的跑速由预先录制在录音带上的声音信号来控制,运动员应在测试中完成尽可能多的跑动距离。当被测者第一次跟不上节奏时,会被警告,但是第二次再跟不上节奏,则会失去测试资格。 根据中国足协的初步打算,在测试中运动员的奔跑速度从8级递增到21级。而最开始的8级速度相当于11.5公里/小时,也就是用12.5秒完成一个2??0米的距离。同时,在每一级奔跑速度中,运动员都要重复若干个2??0米。如果有球员不幸在冬训期间的体能测试中难以及格,那么他们将在2003年甲级联赛打完三轮之后获得补测机会。此外中国足协还安排了数次补测。从第四轮开始,仍未参加测试或者测试未达标者,可参加中国足协在甲级联赛每次报名前安排的补测。 此外,中国足协对明年冬训期间的体能测试有了一个详细的时间表。根据安排,在海南进行冬训的13支球队将在明年元月11日进行体测,而选择昆明为集训地点的其他16支甲级队则在1月15日进行体测。 据介绍,欧美球员达到极限状态的时间是11分钟左右,而中国足协在女足队员里进行的摸底测试则是6分钟。据记者了解,不少甲A球员都对这种来源于“音乐伴舞”的新奇测试形式充满信心,尽管真正的测试依旧是一道“鬼门关”,但至少球员们都在接受这种有趣的新方案。■文/本报记者杜锐 |