2002年9月24日22:40昨天,我们U20中国男子足球队一行31人先从北京到香港，然后转机到阿曼，下榻在这里最好的酒店。酒店的条件非常不错，吃得也非常好，让我食欲大张(涨)！但由于昨天实在很累，吃完饭洗完澡就谁(睡)了！今天早上起床后，感觉身在另外一个陌生而又美丽的国度，真是感慨万千！向窗外望去，阳光、沙滩、大海、绿洲、沙漠！妙栽(哉)！！！比我想象中的要美丽N倍！这里天气比较热，但这以(已)不重要，这里的风土人情把这些不足已经掩盖。我们在西亚要住40天，这能让我有足够的时间来了解这里！在阿曼我们参加的是八国邀请赛，比赛后天就开始，这次比赛主要是热身和了解队员的情况，我会认真对待这次比赛！不管最终能不能打上主力我都会为这支队伍出自己的一份力，帮助队伍取得好成绩！今天晚上在这里的第一堂训练课，主要是队形的训练，最后有几组折返跑。这里的天气没有想象中的那么热，但湿度很大，所以出汗很多，很容易累。

　　2002年9月25日23:15今天上午，大家一起在沙滩上跑步，大约跑了18分钟后大家就在海里游泳，这里的海水和这里的景色一样美丽，令人心旷神怡。要是能和自己的女朋友到这里来真是美妙！晚上的训练是7点多钟进行的，这里训练起来很吃力，体力消耗很大，都不知道能不能在这里有好的发挥，但我会尽力而为。可能是因为太累的缘故，晚上吃饭也很多，这里的伙食确实很不错！我对西餐可以说是情有独终(钟)。到这个集体也有一小段时间了，我感觉不管是教练还是队员都已经接受我了，这是我最高兴的，大家都对我很热情，这也是我所希望的。我会慢慢地把自己的个性展露给大家，不管在球场还是生活上都能给大家带来快乐！！！

　　2002年9月29日1:14现在已经很晚了，但我还是要坚持写完日记。昨天晚上的比赛我们以3比1战胜了黎巴嫩，我是在比赛进行到20分钟上场的，由于队友受伤，所以我就早早上场了。当时是1比1平，我上场后比较活跃，下半场我们打入两球，我助攻一球。对方球员的动作比较粗野，我们还是很好地控制了比赛节奏。在比赛结束后我被评为本场最佳球员！不管怎样我还是会继续努力，把自己的水平更快地提高，也希望关心我的人和我敬爱的爷爷与我一起分享今天的最佳称号，我还会向未来我的无数个最佳而前进的，加油走向胜利！

　　2002年10月1日00:52比赛又结束了，我们2比3输给了沙特队！沙特是这个小组最强的对手，可惜我不能尽全力去踢这场比赛。比赛刚开始几分钟，我的右脚膝关节就伤了！我一直坚持到60多分钟，但心有余而力不足，所以也导致我们前场不能很好地控制住球，我现在要抓紧时间把伤养好，好迎接以后的比赛。由于这次的受伤，我以后一定要多加小心保护自己，让自己有更大的发挥空间，不要气馁、加油迎接新的挑战。

　　2002年10月1日23:47今天上午游泳的时候，感觉脚得到一些恢复，游完后和包子去练了力量，主要练了一下腰腹上肢和下肢的关节力量，这样的力量我会天天坚持做，这样也对自己是一个保护！下午的训练自己只是随便活动了一下，今天感觉脚要好一点了，但还是不敢用力，可能明天会更好一点，争取能赶上和巴西的半决赛。

　　2002年10月9日23:29今晚上是到卡塔尔的第一次训练，由于休息了几天，刚开始的时候还有些累，但跑开了就没事了。先是方块抢截，然后是队形的攻防训练，最后是半场的9打9比赛！我们打成3比3，我进一球助攻一球，最后是点球的训练。现在的训练主要是要解决一些在阿曼比赛出现的问题。我这次主要是打前锋，最重要的是跑位的一些技巧，还有射门的感觉，这是前锋必备的。

　　2002年10月10日22:36今天下午的训练是一个大量课，先是20分钟的准备活动，然后是三分之二场的比赛。我在比赛中发挥还是不错，有进球也有助攻。最后就是今天的主题，大强度的冲刺跑。160米的正方形27秒一圈，休息27秒，10圈一组共三组，跑完第一组时呼吸很难受，第二组就大腿抽茎(筋)，但还是坚持跑完全部，我知道这个对自己很有用，对比赛也很有用，我不管遇到什么困难都要把它克服，这样才能在各方面有大的提高！

　　2002年10月12日22:37今天是比赛前的最后一个大量课，主要是对抗为主，在对抗中达到高强度的训练。虽然很累，但我还是咬牙坚持下来，希望现在有好的体能储备，能在比赛中有好的发挥！今天是一个很值得把她记下的日子，因为这是我人生的第十九个生日！这一次的意义也和以前不同，第一次在国外过，第一次在国字号里和队友教练一起过，我很感动！因为这次的生日是教练组早就帮我想好了，在晚饭的时候把提前订好的双层水果蛋糕拿出来，我把蜡烛点燃，全队和我一起唱了生日歌，我也发表了一些感慨，最后把蛋糕分给了每一个队友和教练。虽然这次少了家人和一些好朋友的祝福，但我还是觉得很开心很满足，也感受到这个集体的温暖，感受到教练组对我的关心，我也会全心全意为队伍献上一份力！

　　2002年10月16日21:24今天的训练比较简单，是一些射门和定位球的训练。明天就要开始这次比赛的第一场比赛了，这一段时间的准备就是为了这个比赛，为此大家都付出了很多。不管怎样我都会好好的踢，让自己体会到比赛给自己带来的快乐！也会让大家感受到我给大家带来的快乐与喜悦！我期待着比赛的开始，自己也会轻松迎战的！

　　2002年10月17日23:32我今天的心情很是灰暗，就像现在雾蒙蒙的天气一样。我们队在亚青赛的第一场比赛中居然输给了叙利亚队！天啦，要知道，在刚刚结束的阿曼八国邀请赛上，我们曾经击败过叙利亚队！任何人都知道第一场比赛的重要性，可惜我们现在不能享受胜利的喜悦了。比赛结束后，很多队友都显得很低落，但王指导大声地告诉大家：“不要因为输了一场比赛就失去信心，后面还有两场比赛，大家一定要打起精神，打好后面的比赛。”王指导的话让大家感受到了一股力量，一股永不服输的力量。天已经很晚了，但我还是睡不着，今天的比赛我发挥得不是很理想，在比赛中我前几天被撞伤的大腿肌肉还在隐隐作痛，这可能也是我状态不好的原因吧。下面两场关键性的比赛，我希望我的伤尽快好起来，我才好全力地为球队服务，帮助球队取得出线权，最后拿走本届亚青赛的冠军，进军世青赛！

　　2002年10月24日1:02早上一起床，穿衣服的时候我一不小心碰掉了杯子，穿鞋的时候鞋带又系了个死结，怎么也解不开，我感觉今天好像有什么事情要发生。果然，吃早饭的时候，一个足以让我崩溃的消息传来，使得我的脑子里一片空白！我们国青队的4名球员由于在前两场比赛中发挥不好，被教练组认定为消极比赛！甚至还有传闻说我是为了回去打联赛挣奖金才没有打好比赛！我突然觉得很茫然，我真的不知道现在的我应该怎样去处理这件关系到我一生的事情。之后发生的事我记不太清楚了，脑子太乱，我感觉很长一段时间里，我的思想已经脱离了我的身体！什么都在想，但好像什么也没有想……晚上，和爸爸通话之后，我的心情稍微好受了一点，爸爸在电话中对我说：“没有谁会比爸爸更了解你！”话虽然很短，但让我感到很温暖。现在已经是凌晨2点多了，平时早就呼呼大睡的我还是辗转反侧，始终不能入睡……