新报昆明电【特约记者江枫】 昨天上午,国家队全体队员进行了恢复性训练,与红塔青年队第一场教学比赛中扭伤脚踝的肇俊哲以及日前训练中有拉伤倾向的马儿、申思昨天都已经恢复了训练。 因为前天进行了教学赛,而明天就要出征香港,全队在昨天上午的训练中相当放松。准备活动过后,全队在进行了不到20分钟的两侧下底传中、中路包抄射门训练后便开始了全队一排横向的慢跑。在体能教练德拉甘的口令下,球员们以近乎电视转播“慢动作”的频率在慢跑着。然后,全队在沈祥福的带领下进行了腰腹肌肉的牵拉练习。11点整,训练按时收工。除了邵佳一继续加练了10分钟直接任意球外,其他球员都赶紧回住地休息了。 明天全队就要直飞香港征战“贺岁杯”了,在离开昆明前的最后一天,国家队要做的任务就是全力调整好球员的身体情况,以准备世界杯前的第一次热身比赛。 |