| 跑完10800米毛翼轩笑了--国奥体能三天上三台阶 |
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2003年8月20日07:20
东方体育日报
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从8000米到9000米再到昨天的10800米，国奥队体能训练三天上了三个台阶，全体队员也都咬牙顶过了体能教练毛翼轩的“魔鬼训练”。对于训练效果，被球员称为“毛爷爷”的毛翼轩很是满意，他指了指跟着队员跑完了10800米的主教练沈祥福说：“连沈指导都坚持下来了，队员就更应该没问题了。”
与上次集训相比，毛翼轩认为球员这次的体能情况明显好于上次：“一是队员刚参加完联赛，身体各方面的机能状态都不错，二是上次高原集训打下了一定基础，这次自然就要轻松一些。”虽然毛翼轩这次的要求比上次要严格一些，但是队员并没有出现呕吐或者其他不适应的情况。“这说明我们队员对高原的适应能力提高了，对他们以后进入技战术训练都会有帮助。”与上次集训不同的是，国奥队每天上午跑圈结束后，教练组都要求队员去游泳池放松一下。昨天上午跑完圈后，队员直接从3号场地去了游泳馆，助理教练唐鹏举一个人往驻地走，突然发现有个穿国奥队服的人，仔细一看原来是吴伟安。见到唐鹏举后，吴伟安做出一副痛苦的表情说：“不行了，太累了，想回去好好歇歇。”到了下午，唐鹏举发现自己上了吴伟安的“当”。分组训练中，吴伟安在场上左冲右突，在边路为替补一方几次制造了杀机。
从今天开始，国奥队的体能训练将进入调整期。据毛翼轩介绍，每天跑动距离不会超过昨天的10800米：“从这两天的训练效果看，球员的体能情况比我预期的要好。接下来这几天的训练内容也会做一些调整，采取有氧跑结合无氧跑的方式，让队员从体能训练逐渐过渡到技战术方面大的训练中，为9月份的比赛做好准备。”
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