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2012年TNF北京越野赛落幕 杨家根男子组夺冠 成绩 高清图

  2012年5月12日TNF北京国际越野挑战赛落幕,杨家根以8小时46分50秒获百公里男子组冠军;美国选手Kami以11小时01分28秒女子组夺冠...[查看详细]


2012TNF耐力跑“新人”封后 半路出家闪耀赛道

  2012年TNF北京国际越野挑战赛,美国选手Kami首次参赛,就战胜了卫冕冠军刘君彦,以11小时01分28秒获得百公里跑女子组冠军...[查看详细]

官方信息    [官方网站] [赛事概述] [比赛路线]
             [竞赛规程] [报名方法:在线报名]
组织结构   主办:[北京市昌平区政府]
             承办:[市体育竞赛管理中心][昌平区体育局][八方环球公司]
             协办:[昌平体育产业发展中心][十三陵水库管理处]

100公里跑
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起跑时间
5月12日04:30
起跑地点
居庸关长城

50公里跑
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起跑时间
5月12日09:00
起跑地点
十三陵水库坝底平台

10公里跑
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起跑时间
5月12日10:30
起跑地点
十三陵水库坝底平台

50公里双人徒步
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起跑时间
5月12日04:30
起跑地点
居庸关长城

耐力跑讲座

3月18日,The North Face 100?北京国际越野挑战赛训练营在昌平拉开帷幕。2009年和2010年问鼎100公里男子组冠军的日本越野跑明星、亚洲顶级耐力跑手镝木毅在昌平综合体育馆...[查看详细]

·讲座视频

耐力跑技术

在实地训练中,镝木毅强调合理的分配体力是比赛的关键,千万不要将大部分的体力放在赛程的前半段,后程的加速和冲刺往往更重要。上下山坡的时候...[查看详细]

·下载:镝木毅讲义

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