一场瑞雪，把山东省体育中心大院装扮成了银色的世界，记者踏雪来到省游泳馆，在跳水池边采访了中国跳水队领队周继红。

　　“当梦之队没那么容易！”

　　周继红对记者说，这里是中国跳水队训练基地，十多年了，她们每次参加奥运会、世锦赛之前，都要来这儿封闭训练一段时间，而每次都能在世界大赛中取得好成绩，因此，人们称这儿是中国跳水队的“福地”。周继红说，山东省体育局、省体育中心确实付出了很大的努力，为中国跳水队创造了很好的训练条件，今年夏天他们就在为跳水队的冬训做准备，投资400多万元装修了运动员宿舍、餐厅，改建了力量训练房和学习娱乐室，在游泳馆内开设了跳水队专用通道等等，使我们在这儿感到很温暖、很舒适。今年的冬训，我们仍然选择在这儿，国家集训队的全部人马，包括40多名队员、20多名教练和科研人员都集中到了这里，已经一个半月了，没有想家的，训练的热情很高。

　　当记者问周继红，中国跳水队在被公认为是国际跳水界的“梦之队”，你对此有何评价？周继红笑笑说：“那是别人的看法，我不认为我们跳水队已经强大到没有对手的程度，实际上，我们所取得的每一块金牌都十分的不容易。我们倒是想当‘梦之队’，但‘梦之队’不是那么好当的！”

　　“一年之计在于‘冬’”

　　周继红在介绍跳水队冬训情况时引用了一句谚语，她说，农民用“一年之计在于春”形容春耕的重要，而对于我们运动队来说，应改成“一年之计在于‘冬’”，冬训的水平和质量直接决定着第二年的比赛成绩。中国跳水队的“黄金期”就在冬季这几个月，这是我们调整、恢复、总结、提高的关键时期。今年冬训开始得早，10月底就在北京集中了。我们将41名队员分成了8个小组，训练计划由各教练组自主制定，责任到人。根据今年比赛中暴露出来的问题，我们重点加强了队员的系统训练，对重点技术动作进行了改进，特别是重视了训练手段的科技含量。周继红说，年轻队员的科技训练意识有了很大提高，为此，队里特意聘请了原江苏队老教练张敬山对他们进行技术辅导。今年的冬训，我们除了加大科技含量，还增加了训练的密度和强度，扎扎实实地贯彻“三从一大”的训练方针。周继红说，对田亮、郭晶晶这些老队员来说，由于频繁地参加国内外比赛，他们的技术和心理已渐趋成熟，大运动量训练有助于他们体能和心理承受力的进一步提高和稳定，以应对未来更加激烈和残酷的竞争。

　　“跳水队是个大家庭”

　　周继红用“跳水队是个大家庭”来形容她们的团队精神，她说，中国跳水队有个很好的传统，那就是“团结互助、共同提高”。在跳水队，没有谁敢摆“明星”的架子，因为随便拉出谁都是“明星”。跳水队中无论谁有了伤病，有了困难，大家都乐意相助。正是靠着这种集体主义的整体优势，才能在各种困难的情况下保持旺盛的斗志和乐观的情绪。

　　周继红说：“跳水队又是一个大学校”，为了不耽误队员的学业，他们聘请了专门的文化课教师。每天晚上，经过一天紧张训练的队员们可以在学习室轻松上网，了解国内外大事。体育中心还请来外语老师给队员们上课。中国人民大学还派出老师专程赶来济南，为在该校读书的十多名集训队员补习功课，使跳水队员们真正做到了训练、学习两不误。