| 热身赛完毕进入最后备战 国奥还有五天休养生息 |
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2003年9月5日09:56
体坛周报
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记者冉雄飞昆明报道计划总是赶不上变化快。由于各种因素的影响和制约，这段时间国奥队的备战训练并不系统，在打完三场热身赛之后，国奥队进入了最后的备战阶段。对于一支即将出征大赛的球队来说，后面几天最重要的事情是尽力调整好球员们的竞技状态，等待他们在9月10日的第一次大爆发。
按照原有的计划，9月1日和9月4日两个比赛日都应该有一次有氧训练课，但由于部分队员疲劳反应比较明显，所以这两堂计划内的训练课都被临时取消，但从训练学的角度来看，大赛之前还应该有一次大量课，这样可以保障球员们的心血管系统维持在一种高水平的持续性刺激状态下，在打完4日与乌拉圭的热身赛之后，最近几天国奥队还要进行一次大量的综合性训练。经过5日的调整训练之后，国奥队最后几天训练的一个重中之重是主力阵容的磨合，由于担心王圣的鼻伤加剧，所以教练组并没有利用与乌拉圭的比赛来进行主力阵容的真正实战演练，好在目前几位主力队员的伤病都没有伤筋动骨，所以最后几天主力阵容的重点磨合可以有人员上的充足保障。
本来从9月4日打最后一场热身赛起，国奥队就要进行集体大搬家——全队到城里的一家五星级酒店下榻，搬家的考虑当然是保证球员得到最大程度的休息和调养，但进城住最大的不便就是交通，球队每天为了训练肯定要从城里驱车回到红塔基地，这样一来二去的路上折腾，反不如继续住在基地内来得实惠。另外，住在红塔基地的清静程度肯定是城里的五星级酒店难以避免的，在人流嘈杂的闹市区下榻，不但会影响到球员的休息，而且也不利于国奥队的管理。为了避免上次国奥队冲击住在上海东亚富豪酒店出现的管理疏漏问题，这一次国奥队教练组把这些即将出征的球员极力控制在有效的管理范围之内。
虽然大量课难以避免，但整个的训练量已经全面降下来。为了保证球员有充足的休息，最后几天的训练将采用半天休息，半天训练的调整方式，而且在这最后的五堂训练课中，核心的训练内容就是磨合主力阵容，另外针对三场比赛里出现的问题进行有针对性的矫正和专门训练，在本周日和下周二的下午，国奥队还要到拓东体育场进行两次赛前的适应场地训练，而这两次适应课的训练时间，将尽量争取和本月10日的比赛时间相符合。冉雄飞
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