教练组体能训练安排不切实际 国奥难觅高原优势 |
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2003年9月11日07:38
东方体育日报
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2比0,圈内习惯上把这样一个比分称之为完胜,但是从本场比赛的情况来分析,完胜的比赛,过程却并不完美。此前一阶段国奥队体能训练中存在的问题已经明显的凸现出来,9·10之夜,沈祥福所期待的“高潮”并没有出现。
从国奥上山开始,体能训练一直是球队训练的重中之重。超大运动量的训练一度让大多数队员叫苦连天,然而主教练沈祥福和体能指导毛翼轩始终坚信,队员出现的暂时性疲劳会随着训练后期的调整和恢复消失。事实证明,这种设想出现了相当大的偏差。在昨晚比赛的最后阶段,国奥队获得多次射门良机,但是始终无法敲开对手大门。记者通过采访发现,多名队员都把出现这种问题的原因归结为体力上的完全透支。
一名后防队员告诉记者,自己最大的感觉就是两腿酸痛,就象灌了铅一样沉。“到最后20分钟,几乎就要躺在地上了,完全是咬着牙,凭借意志力支撑到比赛结束。”对体能要求不高的后防球员体能透支都达到如此地步,更何况在前场拼杀的火枪手们。
还有队员表示,在比赛的最后阶段自己感到头晕和胸闷,“就像是刚到昆明时候的高原反应一样。”而谈及前一阶段的体能训练,这名队员在电话里小声告诉记者:“可能前一阶段的量确实是大了一点,现在还没有完全恢复过来。最开始有氧训练时我还能够坚持,等到后面的无氧训练和混氧训练开始后,我就感觉有点吃不消了。”
事实上,在国奥队体能储备的过程中,训练量过大的问题就时而不时地亮起红灯。国奥队的铁人杜威就曾经因为过于疲劳引发心率不齐,而被送往当地的医院治疗,而在三场热身赛中,也不止一次有球员表示,在比赛中体能透支。对此,沈祥福一直坚信,只要最后的调整期利用好,就肯定能够将队员日积月累的疲劳全部化解。另一个让人感到头痛的问题是,并没有队员对大运动量训练提出异议。即便是在昨天采访的过程中,几乎所有接受采访的队员都表示,希望记者不要透露他们的姓名。似乎没有人愿意冒犯教练组的权威。
据内部人士分析,国奥队的体能训练计划并没有问题,问题就出在上山时的国奥队员并不是处于一个联赛的准备期,而是刚刚完成高密度的阶段联赛。“他们的身体本身就疲惫不堪,5天的恢复期之后就开始按照正常情况下的训练量进行训练肯定会吃不消。而另一方面,来自大连的国奥队主力在集训期间又下高原参加比赛,这对体能训练的效果影响是相当大的。”这名专业人士透露,现在想用休息的方式帮助国奥队员恢复疲劳似乎是不可能了。“除非他们顺利通过叙利亚这一关,然后在12强赛之前重新安排体能准备期。”
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