“二年级”的姚明笑着想起过去的这两个月，谈着自己的变化和未来。

　　我比以前壮了

　　尽管嘴上说着“每天的变化，我感觉不出来”，可在更衣室里的姚明，早已不再像上赛季那样“羞于”展露自己的身板，毕竟他真的壮了不少。

　　对于自己的日益强壮，姚明并不是一点感觉都没有，至少在回国打亚锦赛那阵子。“回国半年，虽然没有在这里练得好，但力量训练还是基本保持。好一阵子没和美国人对抗过，那时布鲁斯（美国篮球学院院长）带了一帮子美国人到中国来陪我们打热身，结果他们一撞上来，我感觉不对了———除了那两个大胖子纯粹是玩体重的，有时候推不动，其他几个推起来，感觉不是那么费劲嘛。其实，我都不敢用太大劲儿，劲太大了，非得吹我一个进攻犯规不可。那时候，那两个小个子突破，往我身上一撞，眼看着他们都飞出去了，我怎么一点感觉都没有？”不过，姚明还是不忘补充一句，“当然了，他们的体形和真正NBA现役球员还是有点差距。”

　　现在的姚明，体重已经增加到了140公斤，比他刚到NBA时重了足足10公斤。但这不仅仅是虚胖，因为就连门口的守卫在第一次见到记者的时候，都说过“姚现在可注重力量训练了，感觉比上赛季壮多了”的话。

　　我比以前狠了

　　其实，当重新踏上这片土地的时候，姚明就订下了新的目标：“我要给自己更高的要求，成为一个优秀的中锋。”现在回头看看，他给自己的评价是：“表现还可以，不是吗？”当然，最让他难忘的，是刚开始那段时间的波折和矛盾心情。“那个时候，关于怎么凶狠的说法，有太多的人给我太多的建议。听到太多以后，我都不知道该吸收哪些了，所以很矛盾也很痛苦。这段时间好一点了。到底是应该更主动点呢，还是应该用我最熟悉的方式去打，现在我感觉应该把两者更多地融合在一起，或许会更好些。但现在，我不认为这已经是我比较成熟的打法，还需要一点时间去让它更成熟。”

　　“你还记得上赛季的那个拉里·史密斯吗？现在想想，他那时候也在强调要我多打篮下，要凶狠，和现在新教练的要求其实是挺像的。”姚明说，“关于我该更凶狠的提法，其实不是范甘迪先提出来的，而是尤因。”姚明揭开了一段鲜为人知的内幕。“从我回到球队的那天起，他就天天在我耳边不停地这么说。大概是在第二场球输给灰熊之后，一下就像爆炸了似的，特别强调起来。当时，我心里就在想：这不和去年史密斯的一样吗？当时的确有些不知道该怎么办了。”

　　“但说实话，这样对我的进攻帮助不是很大，在防守上的帮助却很大。特别是在抢篮板上，亚锦赛的时候简直就是在捡篮板，到这里一下要这么凶狠地抢……而且以前在火箭里，我总是想如果我抢不到，占个位置给队友抢到也行，一看进攻篮板没希望我就赶快往外跑。后来一想，进攻篮板抢到了，我还需要退防吗？试一试，以后就知道该怎么干了。”

　　（陈文）