本报讯（记者 莫廷勇）阴霾近十日的重庆昨天终于迎来了一个艳阳天，似乎在预示余东风的执教之路将会是一路阳光，所以，当下午力帆队进行新赛季的首堂训练课时，余东风和力帆队员的脸上都充满了愉快的表情。

　　东风的第一课自然是重庆媒体关注的焦点，不过，当长长短短的镜头对准他的时候，耿直的余东风却选择了回避：“我才接手队伍，除了刘劲彪、魏新等重庆籍老队员，对其他队员的情况还不够了解，所以请媒体的兄弟们多包涵……”属于“袍哥人家”的东风抱了抱双拳，直白地对所有在场记者说。

　　训练并没有什么新鲜的东西，无非是身体柔韧、有氧慢跑、腰腹力量等恢复性训练。但为了尽快和队员打成一片，余东风与队员们比试起来：身体柔韧训练时，东风对队中的一些“老韧带”笑道：我都这么大年龄了，怎么你们韧带还没我好；腰腹力量训练时，东风又让队员们跟自己一起坚持五分钟，弄得队员们叫苦不已。“我的原则就是坚持‘三从一大’的训练方针，没有赛前的艰苦训练，联赛就不可能取得好成绩。”余东风向记者们宣布了自己今后的执教思路，看来接下来的春训，力帆队员将经历一个“灾难”般的春天。