新快报讯（记者　陶新蕾）昨天张海涛带着他的国家队女弟子在黄埔体育场上演了处女秀。带着一帮新人，采用全新的训练器材、全新的训练方式、全新的心理调节方式，甚至连张海涛的头发都是新理的。第一堂训练课方方面面都透着一个新字，张海涛“知识型教练”的本色也开始露出冰山一角。

　　早上9点钟，女足乘坐的大巴准时到达黄埔体育中心外场，包括薛立副主席、张建强部长和马元安指导全部到齐了。一下车，助理教练就忙着搬出各式各样的器械，包括各种标记的小碟、一捆捆黄色小标杆、杠铃和实心球。其中的黄色小标杆是在队里从来没有见过的器械，标杆上面有刻度、有装卸槽，可以随意拆卸和拼装。助理教练将小标杆一搭建起来，这种新鲜玩艺很快就吸引了所有人的注意。

　　但是主帅张海涛更让队员们感到新鲜。在进行简短的训练思想灌输后，训练正式开始。单就是一个活动筋骨的准备活动张海涛就让队员们感到新奇———活动脚腕，张海涛示范了五种方式。他示范的时候，就像在走猫步，把曲飞飞和李洁逗乐了，张海涛自己也有些不好意思地笑了。

　　之后张海涛和队员之间的相互微笑更是出现得频繁，因为张海涛拿出了一套队员们从来没见过的训练方式———循环训练法。这套在外国尤其是荷兰很流行的循环训练法就是将队员分成若干组，将所有需要练习的动作和器械排成一个圈。每个组练习完这个位置的指定动作就跑到前一个点做另一个位置的指定动作。大家练习动作不同但时间一样，而张海涛设计的动作有的像在打太极拳、有的像在旱地上游泳，姑娘们都被这样有趣的动作给逗乐了。如此下来，队员们既不枯燥又没有谁闲着。这样腰腹力量、下肢力量、协调性、反应性都在这个循环中练习到了。

　　张海涛表示，他不会让队员专门去健身房练力量，力量、技术、体能的练习将贯穿于整个训练当中：“比赛不是光跑，也不是光颠球，而是在带球中出色地完成各种技术动作。身体训练和技战术训练将不会再完全割裂开来。”

　　素质训练　人性管理

　　中国足协女足部主任张建强总说现在是女足新时期。而将国家女足和国青女足同时接纳过来的黄埔体育中心真的就成了中国女足重建辉煌的起飞地。昨天两支队伍第一天训练，国家队一天两练时间超过五小时，而国青队一天三练，更是加码再加码。张建强和薛立一边在场边盯着训练，还一边在谋划女足将来的问题。

　　张建强：提高文化素质

　　“如何努力提高队员的文化素质是我们下一步要积极解决的问题。”新一届国家女足排队集中时，身体素质明显比原来强了很多，但是身体素质欧美化的趋势并没有解决张建强要将女足带出泥泞的心结，“身体素质好了，现在就缺文化素质了。我们国家有些队员，身体好、速度好、技术好，就等着脑子开窍全面爆发了。”

　　明年元月10日在安徽芜湖召开的国少队的选拔中，张建强准备与教育部联合，将女足姑娘都放到人大附中去统一学习训练，这样既练了球，也不耽误学习基本技能和知识的机会。实际上，现在国青队每周都有两晚英语课学习。“只是国家队对学习的能动性还没激发出来。我想找些喜欢女足的大学生来联欢，教教她们唱唱外语歌什么的，也不至于生活太单调。”

　　薛立：讲究人性管理

　　不想姑娘们集训生活太单调，但足协在有些方面却是又管得挺紧，比如昨天早餐后张建强就命令像油炸那种垃圾食品就不要再上了，而姑娘们自己装备的小零食也全部被没收了。

　　女足管制是不是太不讲人性？“美女主席”薛立并不这么认为：“我们在场上要求姑娘们像男人一样拼抢，但我们在场下希望女孩子就应该体现女性的美。我建议她们留长发，场下学会打扮打扮。平常可以多买些杂志书籍，多看些有益的电影，丰富生活。”

　　各方反应

　　第一次很成功

　　新快报讯（记者陶新蕾）“人生中能碰到很多第一次，我希望我的第一次能够成功。”这是张海涛发表的就职演说。昨天是他走马上任后的第一次训练，他当初说的话起码在昨天这个第一堂课上实现了。

　　张海涛：队员们很适应

　　第一堂课就拿出这么新的方法，张海涛需要树立自己对队员的一种威信同时也要树立自己的信心，“我并不指望第一堂课就让队员们完全相信我，但我自己已经有了信心，我相信在接下来的训练中慢慢地也会让队员对我有信心。”

　　第一堂课就拿出与前任主教练大不一样的东西，张海涛怕不怕队员在经过新鲜感后并没有完全适应？“不会。从队员的表现来看，她们完全适应。甚至可以看出来，当队员在放假回家后贯彻了我的意图，没有完全停止训练。”当记者问张海涛对第一堂训练课做了多长时间的准备时，他说：“没有刻意准备。”

　　老队员范运杰：帅气、精干

　　作为目前队里年纪最大的队员，队长范运杰经历过中国女足三代教练，她应该是对张海涛第一堂训练课最有发言权的人。“感觉方法挺新的，但我觉得我还能适应，起码今天这堂课可以。作为一个老队员，要在国家队站住脚，只有不断地适应每一堂课，包括每一种训练方法。”当记者要范运杰具体地谈到底新在何处时，她就一句话：“比如一个踢腿都有好多种踢法。”如何评价新主帅，老将说话更简洁：“帅气、精干。”

　　小将王坤：多练才能成为顶级

　　作为目前国家队年龄最小的队员，王坤昨天也对新女足的第一次训练表示了自己的看法：“没什么不适应的……对于我们这些小队员来说，国家队水平比我们高得也不是一点半点，只有苦练，才能赶上世界顶级。像今天这么练还不算太苦。”

　　薛立：第一堂课效果非常好

　　从头盯到尾，从早盯到晚，薛立昨天就一直跟着队伍没有一刻休息，但是张海涛第一堂课的表现显然得到了薛立的首肯。“我之前还劝他稳着点，第一堂课不要太着急，慢慢来。现在看来第一堂课的效果非常好。不但队员的积极性调动起来了，我们的教练团队也发挥出了各自的优点，配合得相当默契。”

　　（金陵／编制）