如果不是亲眼瞧见八一队的训练，你根本就无法想象其认真严格的程度，他们把一次简单的训练也当成一场战争来打，这让人了解了这支军旅一直保持优异成绩的原因。

　　和别的队伍训练不同，主教练阿的江没有一进球馆就让队员做准备活动，而是把大家召集到一起开了个小会，让大家一起回顾一下上一场对南钢的比赛，同时还分析了几名主力队员的进攻习惯，让队员们先对训练内容和方向有一个大致的了解。随后，阿的江开始给队员们制定应对战术，并且让队员们站在各个位置上进行模拟跑动。

　　作为一支部队的球队，八一的球员都具有军人的风范，这从他们的准备活动中就能看出来。队员们不仅步调一致，而且还喊着口号。一场准备活动下来，在暖气并没有开放的南钢体育馆里，几乎所有的队员身上的训练背心都湿透了。在随后的实战训练中，队员们不仅坚决贯彻阿的江的战术，而且拼得很凶，李楠还险些在训练中受伤。如果让队员们穿上比赛服，你肯定会认为这是一场正式比赛。

　　实战训练结束后，阿的江让队员们站成一队练罚篮，投中的休息，投不中跑两个底线来回。一场激烈的对抗下来，大部分队员投篮都不是很稳定，但是每个没有投进的球员都很自觉地全力跑两个底线来回。

　　在训练期间，队员们之间都显得很严肃，除了备战没有一句多余的话，就更别提开玩笑了。训练间隙，记者想问问他们比赛的准备情况，结果只得到了5个字：“现在在训练。”本报见习记者　冯兴