周继红（1965年生）中国女子跳水运动员，运动健将，湖北武汉人。

　　1977年入武汉体育馆业余体校学习，同年进入湖北队。1982年被选入国家队。同年，在第9届亚洲运动会上获跳台跳水亚军，第4届世界游泳锦标赛跳水比赛中获跳台跳水第3名。

　　在1983年第3届世界杯跳水上，她是获得男女混合团体冠军和女子团体冠军的中国队成员，并获跳台跳水个人冠军。

　　1984年在第23届奥运会跳水比赛中，获女子跳台跳水冠军。

　　1985年与队友合作，蝉联世界杯女子团体和混合团体两项冠军。

　　曾被美国《游泳世界》杂志评为1984年女子跳台跳水最佳运动员。

　　1984年被评为新中国成立35年来杰出运动员。

　　1985年在巴黎收受了法国体育科学院颁发的优秀运动员奖。

　　她曾连续三年被评为“全国十佳运动员”之一，三次获得国家体育运动荣誉奖章。

　　曾当选为共青团第11届全国代表大会代表。

　　现任国家跳水队教练。