早报讯（记者 叶 茂）　结束了亚洲杯前最后一场热身赛，连续14场国际大赛保持不败的哈家军当晚返回香河。不过，从此刻开始国家队已经开始调整自己的训练计划了。

　　昨天下午按惯例国家队的训练进行了1小时20分钟，不过此前在与阿联酋的比赛中上场的主力球员们，都仅仅是象征性地跑了跑圈。也许是与阿联酋的比赛中表现出了令人吃惊的情绪化，哈恩昨天在训练场上一直力图调剂球员们的心情，努力忘掉依靠有争议点球才2比2与对手战平的阴影。在1个小时的训练中，哈恩居然组织起大家玩起了老鹰捉小鸡的游戏，球员们也识时务地哈哈大笑，场上甚是轻松。

　　主力球员匆匆结束训练后，替补们又练了差不多20分钟的射门。不过，也许是自识实力够强，会在亚洲杯赛场上遇到弱小对手的密集防守，哈恩更多地指挥自己的球员多进行远射。只是令人担心的是，球员们远射的准头实在令人不敢恭维。

　　哈恩表示由于此前训练量非常大，从本周开始他将减小运动量，进行正式的调整性训练。“大训练量都是为了进行体能储备，那时候打比赛可能会很难看，但是，我们的努力是要让他们在打巴林时把状态调整出来！”但愿哈恩的计划与国脚们的状态同步，不要再在首战出现与阿联酋比赛时一样的糟糕情况了。