2小时“消灭”120瓶矿泉水--女足抵沪首堂课见闻 |
|
|
SPORTS.SOHU.COM 2004年7月13日15:42
东方网-新民晚报
|
|
中国女足抵沪首堂训练课见闻
中国女足抵沪后的第一堂训练课就把探营的记者看得直咂嘴。昨天上午训练结束后,队医收拾着一冰桶的空水瓶,估摸一算:一堂两小时的训练课,队员加教练统共30人的中国女足喝了5箱、120瓶矿泉水。而这还仅仅是一堂在室内球场上进行体能训练课的消耗量。
灌下去的水很快就被蒸发。YOYO跑加循环训练法,整整两个小时,张海涛几乎没让队员闲着。包含13个训练内容的循环训练法既有腰、背、腹的锻炼,也有跑、跳、力量、头球的练习。很快,姑娘们额前的头发湿漉漉地贴在脑门上,身上的训练服汗湿一大片,几个涂抹了防晒粉底的姑娘被汗水流成了大花脸。
有熟人在一旁试图与队员搭话,可是她们连说话的力气都没了,只是摆摆手摇摇头作为回答。教练孙庆梅拿着喷雾器,往每个人的脸上和身上喷洒冰水,队员们一边继续动作,一边仰着脸闭上眼享受着“人工降雨”。一个摄影记者看不下去了:“这比男足的训练量还大嘛!”
训练快结束的时候,老将王丽萍拿着矿泉水瓶一通猛灌:“我都喝了4瓶水了,得,午饭是吃不下了。”任丽萍最爱出怪招,当着众人的面,撩起上衣的下摆绞汗,一把,两把,还真被她绞出了淅淅沥沥的汗水。
“真没想到上海这么热,不过这可能和雅典差不多。”张海涛自己也晒成了“黑皮哥”,“魔鬼心态”却更加变本加厉:“热得好,下午来看吧,我们练室外,还不晒得爽死!”众记者哄笑,立马作鸟兽散。
本报记者 俞剑
训练强度不亚于男足,但女足将士苦中作乐,瞧张海涛(右图)和队员(左图)轻松的表情 本报记者 周国强摄
|
|
|