日本队将自己在重庆的第一次训练时间定在了昨天上午，内容基本上只以跑步为主。主教练济科有自己的一套独特的训练计划，一到训练场地洋河体育场，就叫队员开始跑圈，而且这一跑就是40分钟。原以为要开始有球训练，但济科又安排20分钟的30米冲刺训练。

　　在训练的最后20分钟，队员们才开始正式的“接触”球，但也只是简单的中距离传球。日本队还专门练习了头球。按照日本随队新闻官的解释，这些训练主要是让球员的身体打开，并不意味着要在比赛中主打头球。至于有球的技战术训练，今后几天才会展开。