很多人都喜欢运动时“挥汗如雨”的畅快淋漓，认为甩掉一些汗水，就能减轻一点体重，同时拾回更多健康。可别把这种流汗当健康哦！小心健康就在汗水中悄悄流失了。

　　年轻人都会有这样的经验，运动流汗后，喝几口水汽十足的碳酸饮料，真是过瘾又解渴，爽快无比。但是有关专家提醒我们，从现代医学的角度来讲，这对健康是极为不利的！

　　那是不是就只能喝白开水来补充流失的汗液，才有利健康呢？答案也是否定的。过去，我们只知道每天都要喝足八大杯水，运动、流汗后要多喝水补充水分。其实，白开水是低渗透压的，喝过量，会稀释血液中的电解质，导致体内电解质不平衡的后遗症。因为汗液中主要的电解质是钠和氯离子，还有少量的钾和钙。长时间的运动，流失的汗水中钠的含量最多，而钠离子和氯离子的流失就无法适时调节汗液与体温等生理变化，这时光补充水分恐怕就不够了。

　　但是仅仅补充了水分和电解质，就足以健康了么？答案当然也是否定的。因为在运动当中，水分和电解质的流失只是很表象的一部分，更多机体深层的变化如血液、体液、肌肉和氧气的变化等非常复杂，都需要有外界的营养来进行补充和支持。同时，现代医学讲究以养为护，不是到生病的时候才想起来去吃药、治疗，而是积极预防疾病，强调保健、保养，减少健康受到侵害的可能。

　　因此，基于营养代谢平衡的原则，以补充为手段—补其所失，补其所需、促进运动代谢平衡维护的新一代补充型运动饮料—康师傅劲跑X诞生了。

　　劲跑X在第一代运动饮料补充能量、水分和电解质的基础之上，加入了其他有助于提高运动水平的营养或微量营养成分，并提高了适口性，美味清爽，让人自愿摄入补充，而不是我们传统意识中的“良药苦口”。它让你在美味清爽间获得额外而必要的补充，根据人的生理特点、营养需要等，从补水、电解质、体力、精神状态、疲劳恢复、免疫力等多个方面给身体以全面补给，抵抗运动的负面作用，同时获得额外的健康补足！

　　多一点运动，就要多一点健康。积极运动健身，还要选择全新一代的补充型运动饮料，才能让你真正在运动中获得健康，在锻炼中真正坚强！