昨天,赵蕊蕊是快乐的,是兴奋的,因为她又重新体会到了大力重扣的快感。 扣球拦网找感觉 昨天上午10点,女排来到合肥排球馆进行赛前训练。在扣球练习的时候,赵蕊蕊也站在了队伍后面。第一次,赵蕊蕊小跑过去,队友传给她的球比别人稍稍慢些,赵蕊蕊上步、起跳……“咚”的一声,球狠狠地砸在了地板上。或许是顾忌腿伤,赵蕊蕊并没跳多高,只是轻轻地蹦离地面十来厘米,伤愈后的第一次起跳扣球明显有些束手束脚。但陈忠和却向爱徒投来了鼓励的笑容,赵蕊蕊则习惯性地笑着吐了吐舌头。之后,她又扣了两次,效果明显好了很多。于是,陈忠和把赵蕊蕊叫到网对面,让她再试试拦网。刚开始,赵蕊蕊伸手拦网时总比别人慢一拍,而且总站在网旁边,陈忠和跑过去拉着赵蕊蕊的膀子,把她拖到网中间。“在这儿拦。”陈忠和说道。当蕊蕊终于拦到了队友一个强有力的扣球时,她兴奋地大叫了起来。 和竞争对手摽着练 队友们练完之后,纷纷到场上放松去了。陈忠和特地把队长冯坤叫来为赵蕊蕊练扣球,有老搭档为自己传球,赵蕊蕊越扣越得心应手,不一会儿,一筐球就扣完了。陈忠和欣慰地说:“今天很不错嘛!今天扣30个,明天扣40个,逐渐加量,你会越来越好的。”在赵蕊蕊加练扣球的同时,她的竞争对手张萍也在球网的另一边默默地加练着。张萍的缺点是拦网以及和全队的传接配合还不理想。所以训练结束后,她叫来男陪练为自己强化拦网。训练场上,一边是赵蕊蕊接冯坤的传球猛练扣球,一边是张萍不断起跳来拦陪练的扣球。同场上的一扣一拦一样,两人虽然不说话,但却在暗暗地摽着练。 正式归队还要半个月 训练结束后,记者询问陈忠和,赵蕊蕊何时才能真正融入队中。陈忠和坦诚地说:“起码还要等半个月啊!太激烈的动作怕她吃不消啊。我们会慢慢地帮她找回感觉。”训练结束后,在场边换鞋的赵蕊蕊不停地问队友:“怎么样?拦网的时候和以前没什么区别吧?”得到队友的赞同后,赵蕊蕊又总结道:“不过扣球还差点儿,跑过去腿老是有点收不住。特派记者 朱彦 转自搜狐
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