奥运会是这个星球上规模最大、规格最高的体育赛事。当全球数十亿人将目光投向熊熊燃烧的圣火辉映下的奥运赛场时，有谁能看到运动员竞技身姿之后的那条“看不见的战线”？

　　1996年亚特兰大奥运会冠军王军霞，将在从今天开始的“军霞解密”栏目中，通过您平时不可能注意、也很难了解到的细节，向您详细描述一名奥林匹克选手，在这一全球最受关注、也是困难最大的赛事中，是如何处理各种各样的细枝末节，应对那么场“看不见的战争”的。

　　□晨报特派记者王军霞（希腊雅典8月8日电）

　　每一个到万里之外的异乡参加比赛的运动员，当然都想把家全部搬过去，但这不可能。

　　为什么说主场有优势？熟悉的环境让自己消除紧张，能更好地投入比赛。

　　我们看到中国代表团的运动员们，大包小包地拖着行囊，可不要小看这些行囊，它们所蕴涵的那种“感觉”，就构成了运动员为自己在异乡打造的无形的“家”。

　　现在让我们看看，一个参加奥运会的高水平运动员，他或她的行囊里藏着什么秘密，他们能给自己带上些什么帮助自己取胜的“法宝”？

　　1、服装服装占据了运动员行囊中的绝大部分空间，包括：入场式穿的代表团礼服；领奖服一套；训练用长衣长裤两套，短衣短裤和训练袜若干；T恤衫若干———这些服装都是统一发的，但是，领奖服和训练比赛服往往由不同赞助商提供，所以我们分得很明确，比赛训练穿锐步，领奖穿李宁。

　　2、鞋比赛鞋两双或更多———比赛用鞋一般都要从比赛前一两个月开始穿，使其合脚，另一双鞋为备用，也要提前一段时间试穿一下。

　　有时候队里提供的鞋，就是没有自己穿惯的鞋合脚，那么运动员也必须为了成绩而做出自己的选择。当年在亚特兰大，我们队服装赞助商提供的鞋子，我一穿脚上就起泡，后来他们提出按照我的脚型特制一双鞋，但我没有接受，还是选择自己穿着最舒服的美津浓。

　　尽管赞助商再三要求，我还是坚持没有换鞋。这是比赛的必须条件，同时也是一种让自己保持信心和比赛感觉的心理暗示。不过，如果比赛前检录处发现你的鞋子品牌不是队里报上去的官方赞助商品牌，他们会用胶布把鞋子上的标志贴住，保护官方提供商的权益。

　　3、洗漱用品奥运村不提供洗漱用品，所以运动员要自己带。而在这里也能体现心理暗示，运动员会带自己用过一段时间的洗漱用品，而不是新买的，为的就是形成那种熟悉的安心感觉。

　　4、个人心爱的玩具或摆设女运动员一般会带些自己心爱的玩具或小摆设，像洋娃娃、绒毛动物玩具等，有些女孩晚上不抱着这些东西就睡不安稳，比赛前心理压力很大，需要这样的“小伙伴”相伴。家人或爱人的照片也是肯定会带的。

　　5、洗衣皂现在运动员的条件比以前好些了，但是还是有些运动员愿意带上洗衣皂。奥运村里有洗衣服的地方，但那种形式不是运动员在国内熟悉的。一两件衣服就自己搓搓得了，这个过程也是一个让自己找到在国内熟悉的生活习惯的机会。

　　6、食品说实话，运动员带到奥运村的食品，大多数到比赛结束也吃不上一口，因为奥运村提供的伙食都很好。但是，总觉得带些方便面、榨菜、辣酱和八宝粥，会让自己更安心些。

　　其它的东西还有不少，像用来和其它国家运动员交换的徽章等。现在运动员用笔记本电脑的多了，我很想知道教练员让不让他们带！因为这玩艺有时候会让运动员分神。

　　除了代表团和队里统一发放的服装，几乎行囊里的每一样东西，对于运动员都有心理暗示的作用：你并不孤独；家人在你身边；随时你能看到熟悉的东西、产生熟悉的感觉，等等。运动员需要通过这样的方式，给自己构筑一个无形的保护墙，让自己不受或者少受异域陌生感觉的心理影响，用最佳的自信心和自然态度在比赛中发挥水平。

　　当然，行囊不能太重，否则，本来就不轻松的心境，再加上沉重的行囊，那会是负面的暗示！