陈中再一次站在了奥运冠军的最高领奖台上，这有些不可思议。就在一年前，因为右膝后十字韧带断裂，医生曾为陈中的运动生命下过“死亡通知书”。没有人想象得到，当时连走路都有些困难的陈中，再一次在“靠腿吃饭”的跆拳道比赛中成为了笑得最开心的姑娘。两次参加奥运会，两次拿到金牌，年仅22岁的陈中已创造了奇迹，而奇迹背后，是一个关于“两个魔鬼”和“一个可爱的精灵”的故事。用陈中的话说，没有这三个人的帮助，也许她根本就不可能继续跆拳道事业，更谈不上第二次成为奥运冠军。
对陈中帮助最大的，当然首先是跆拳道队总教练陈立人，他也是将陈中从篮球场带到跆拳道赛台的第一人。“陈指导是我在跆拳道项目上的父亲。1995年，是他将我挑选到北京体育大学，并带领我从事这个自己此前根本就不了解的项目。从一开始，他就是一个魔鬼教练，训练量之大超出了很多人的想象。在备战雅典奥运会的两年时间内，我们几乎每天都是早上8点进场，晚上6点才结束训练。一天天的时间都是在训练场里度过的。有时脚练得起了疱，他也不准我们休息，说只有平时忍受住了比别人更多的痛苦，比赛时才能获胜。”
陈中在描述自己的经历时带着甜甜微笑，记者无论如何都无法把她与一边流泪一边向前爬行的女孩联系在一起———这是一位同行讲述的往事，那时的陈中还没有夺得悉尼奥运冠军，为了让陈中保证足够体能，陈立人要求她每天必须跑很多很多圈。有时陈中实在跑不动，希望教练能够手下留情，结果教练的回答是：跑不动可以，爬也要爬到要求的圈数。于是，陈中真的只有一边爬一边哭。
陈中口中的第二位“魔鬼教练”是一位名叫卢秀栋的年轻人。别看他的名字有些女孩儿气，训练起来也绝对是“陈立人第二”。让陈中最感动的是，为了中国跆拳事业，已经30岁的卢秀栋甚至还没有女朋友，“没办法，他每天都是带着我们进行封闭训练，晚上又要关起门来对着电脑分析研究训练资料，连大门都不出，当然也没有找女朋友的时间了。”
两位魔鬼教练有时会让陈中觉得透不过气来，这时，她需要贺璐敏这位“可爱精灵”来调解了。和陈中同样来自河南的贺璐敏在悉尼奥运会上还是中国跆拳道的当家花旦，现在她退役了，当起了教练，辅助老友陈中。由于自己就是运动员出身，再加上女孩子固有的细腻，她与两位“魔鬼教练”的搭档，倒可以算是一种绝配。
正是这样魔鬼加精灵的组合，中国跆拳道队在雅典奥运会上创造了派两位选手便拿得两金的奇迹，而一大批新人也在成长之中。也许2008年的北京奥运会上，我们已经无法见到伤病缠身的陈中，但，对于中国跆拳道的姑娘们，我们依然可以有着绝对的信心。
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