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牯牛降位于黄山市的祁门县和池州地区的石台县交界处。保护区的面积约30平方公里。为全国274个森林和野生自然动物保护区之一。
牯牛降风景区山势陡峭，沟壑纵横，千峰竞秀，风光旖旎。当地有民谣“三十六大岔，七十二小岔，岔岔环连环，大岔套小岔”，其自然景色之奇，由此可以想见。区内主峰牯牛大降，海拔1727米。峰上怪石嶙峋，古树遮天，瀑布飞泉，抛珠溅玉，珍禽异兽穿行其间，身临其境，大有超凡脱俗之感。除主峰外，其著名的景点尚有：张天坳，东、西库，沥溪坞，金丝洞等等，其风光亦多姿多彩，令人留连。牯牛降与黄山、清凉峰均在同一纬度上，常年雨量较大，林茂草盛，云雾袅绕，因而形成了独特的云海、云河、云湖等景观。此处云海虽没有黄山云海壮观，但也颇有气势，足耐玩味；云河皆形成于山壑之中，曲折多姿，娟秀奇丽。立峰巅俯视，仿佛一条条银带在峡谷中缓缓流动，有时又似脱缰野马，呼啸奔腾，令人心潮起伏，击节称赞。至于云湖，则形成于山峦盆地之中，铺云叠雾，群峰环绕，郁葱作衬。闲坐静观，则有另一番韵味，牯牛降还偶有神奇的五彩“佛光”出现，游人若有幸碰见，则会更感到大饱眼福，不虚此行。
牯牛降周围俨然天然的植物园和动物园。这里既有大面积中亚热带常绿阔叶林，又有珍奇稀有的植物、动物资源。如鹅掌楸、南酸枣、三尖杉、黄山楠木、青铁柳、香果树等，还有大面积的黄山松纯林。林内山花丛生，品种繁多，争相竞放，生机盎然，使人目不暇接。其珍禽异兽有梅花鹿、鸳鸯、白鹇、苏门羚、金鱼豹、黑麂、穿山甲、大小灵猫等。这里还是蛇的王国，据考察，有33种之多，不仅在华东地区，就是在全国也属少见。
牯牛降既是我国一处著名的自然保护区，又是一处不可多得的山岳旅游风景区。这里青山绿水相依，烟云变化无常，于险峻中见温柔，秀美中显恬静，奇幻中露幽雅，实乃旅游观光的理想之所。若登峰环顾，由近及远，齐云胜境近在咫尺；黄山、九华遥遥在望；长江如同白练，蜿蜒于千峰绿野之间，恰如一壮美的山水画长卷。使登临者浮想联翩，激动不已。
交通方式：包车
活动安排：
1.包车星期六凌晨1：00出发，早上6：00到石台占大，开始登山，星期六傍晚露营传统营地。埋锅造饭，看星星，看月亮，打完收工睡觉！
2.星期日早起向顶峰进发，登顶后看太阳，望呆，望远，留影都行！一切都好晚上回芜湖腐败！
食品准备－－行进路途中的干粮自备，第一天晚餐和二日早餐统一烧，建议带重量较轻的食品。
个人装备：背包，睡袋，帐篷，雨衣，个人物品（电筒，餐具，拖鞋，换洗衣物，个人卫生用品）
当我再次背上行囊，踏上前往牯牛降的旅途时，已没有了初为“驴子”的激动，心中涌动的是一种强烈的渴望，渴望再次投进寂静无人的群山的怀抱，渴望再次与自然做最亲密的接触。
牯牛降位于安徽省石台县大演乡境内，古代也曾称为“黄山”或“西黄山”，主峰海拔1727.6米,总面积为6700公顷,与黄山、清凉峰同为皖南三大高峰。以雄、奇、险著称，因山体酷似一头牯牛而得名。
从芜湖乘汽车，近六个小时后来到了石台县的历溪古村，从这里开始，我们将徒步进山。沿着清澈的溪流，沐浴着初春温暖的阳光，在用溪水浆洗衣衫的山村妇人复杂的目光中，我们寻着越来越浓的山野的气息，扑向大山的怀抱。
灌木丛越来越多了，岩石越来越多了，接着看见了更多的大树，平坦的路变得起伏蜿蜒，因为落差的加大，溪水发出了吟唱，真的进山了！这里是保留了自然真实面貌的山野，没有一丝人为的迹象。你的目光所及之处，只有山体、岩石、树木、溪流和澄净的天空，在这样的环境中，你的身心仿佛找到了最初的家，你的眉宇也真实地舒展开来，心灵变得像天空和空气一样的纯净和透明。
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