在曼联训练期间，无论是教练还是队友教会了我很多东西，告诉我该如何去运用自己的身体。今天上场之后我在场上的叫喊次数恐怕可以顶得上我这几年来打比赛时在场上叫喊次数的总和。我觉得还是做一个凡人最幸福、最快乐。我现在就是去做我自己该做的事情，不要去强求什么。。”
记者马德兴吉隆坡报道 董方卓的“半场法则”终于见效了！中卡之战下半场第８分钟，主教练殷铁生在迟迟打不开局面的情况下，果断地将董方卓替换朱挺出场。仅仅３分钟之后，董方卓便抓住一次机会，攻入了致胜一球。
回到酒店之后，其他球员直接奔餐厅吃饭，而董方卓第一件事就是先回房间，用冰敷住双脚。约摸半个小时之后，才到餐厅吃晚饭。晚饭之后，董方卓与记者来到酒店的大堂的沙发上，与记者聊起了这场中卡之战。
ＴＩＴＡＮ：今天赢球肯定高兴吧？
董方卓：那是肯定的，形势明摆着，赢了就是拿小组第一，不用搬家了。再说了，足球比赛赢球就是硬道理，有谁说赢球之后会不高兴呢？当然，伊朗人估计肯定不会高兴，赢了球，而且还是大比分，但他们还是被淘汰了。他们能高兴嘛？说话时，正逢一名伊朗队队员从身前走过，董方卓抬头看了对方一眼。
ＴＩＴＡＮ：你跟家里打电话了吗？
董方卓：没有，时间太晚了，估计家里人已经睡了。
ＴＩＴＡＮ：到大马之后，跟家里电话打的多吗？
董方卓：打过好多次，主要是聊一聊。昨天２８日还在打呢，但我好像忘了说一句话，中秋快乐。我妈妈好像也没有跟我说这个。唉，现在的什么节日太多了，哪里顾得过来？再说了，像我们当足球运动员的，哪里会去想什么节日快乐之类的事情？要是能够在比赛中赢球了，那肯定就是最快乐的事情。对我们足球运动员来说，快乐大概就体现在赢球上吧。所以，虽然昨天是中秋节，但我没有什么感觉，反倒是今天赢球了，感觉到很高兴啊。
ＴＩＴＡＮ：今天打比赛的时候，脚伤情况怎么样？
董方卓：还是挺疼的。在前天２７日晚上，队医给我扎针放血，因为我脚肿要消肿，但效果不是很好。一开始我没有同意，但考虑到要打这场比赛，所以后来同意了。效果不好是因为扎针晚了，如果和伊朗队比赛完了之后当天就扎的话，效果可能能够好一些。边说，董方卓边抬起自己的脚让记者看，他的右脚大拇指肿已经消了，但走路的时候依然是一踮一踮的。
ＴＩＴＡＮ：赛前教练找你谈过，今天要安排你出场吗？
董方卓：找过，我当时就跟教练说了，要安排我上场打的话，肯定不会有什么问题的，而且我也努力会去打好比赛。毕竟这场比赛的重要性谁都清楚。我觉得我们把它当作是一场普通的比赛来打，情况可能会更好一些。
ＴＩＴＡＮ：在出场之前，殷导跟你说什么了没有？
董方卓：他就要求我上场之后争取多控球，能够给球队带来一个新的气象，要求我把在国外呆了半年多所学到的东西发挥出来。
ＴＩＴＡＮ：你对你自己的表现满意吗？
董方卓：怎么说呢？我觉得只能说一般吧。可能是受到脚伤的影响，在比赛的时候还是不敢完全发挥，例如好几次争头球的时候，我都没有助跑，就原地起跳，就是担心脚伤。如果没有伤病的话，可能能够发挥得更好些。
ＴＩＴＡＮ：的确，你好像还是顾忌得多一些。
董方卓：除了脚伤之外，还有一个情况，就是当时场上的形势你也清楚，我们收缩得深了些，即便是我去争抢，抢到了第一点的话，我们还是拿不到第二点，因为我们在进攻中投入的兵力并不多。在１比０领先之后，我当时想的最主要的是干扰对方，延缓对方进攻的时间。所以，我觉得没有必要再去和对方硬抢第一点，这样反而会使我的脚伤进一步加剧。我的想法是这样，但我不知道这样的想法对不对。
ＴＩＴＡＮ：除了脚伤之外还有腰伤。在比赛的时候有影响吗？
董方卓：现在腰伤的情况其实要比脚伤的情况好。腰伤虽然还有，但上场比赛打起来之后，反而没有什么感觉了，只是在比赛结束之后才会有疼痛的感觉。
ＴＩＴＡＮ：从比赛来看，你很会利用自己的身体。
董方卓：我觉得这和我在国外踢球还是很有关系的，毕竟在比利时已经踢第二个赛季了。我刚到比利时的时候，其实在身体对抗方面也很吃亏，加上当时自己的体能情况也不是很理想，状态也不是很好，因而在比赛中常常是在身体对抗中处于下风。但这个赛季之前，我自己在歇赛期里特别加强了身体力量方面的训练，后来又到曼联俱乐部去训练了一段时间，在那个期间，无论是教练还是队友教会了我很多东西，告诉我该如何去运用自己的身体，而且是合理地利用，自己感觉到进步挺大的。现在虽然还不是非常好，但已经有了进步，并还可以进一步提高。
ＴＩＴＡＮ：你今天进球的时候，感觉好像可以在第一时间就起脚射门了，但你却选择趟了两次。
董方卓：笑首先因为我当时的把握性并不是很大。二是我的脚不好，我想先等一下、看一下当时的情况，贸然选择射门，一急的话反而就打不好了。所以，我就往前趟了一步，我感觉这样自己会有１００％的把握。在我趟完第一步之后，我见对手有些毛了，所以又往前趟了一步，然后再起脚。当然，这个进球也有些运气成分，因为是从对方守门员裆里穿过去的。我觉得这个进球其实还是全队的功劳，如果陈涛不拼的话，也就不会有我后来进球的机会。足球比赛就是这样，不是哪一个球员可以决定一切的，需要全队每一个队员一起努力才能创造出机会并把握机会，才能最终取胜。
ＴＩＴＡＮ：很多人都说“半场法则”，就是你在下半时上场总能够进球。
董方卓：不对吧，我在与伊朗队比赛的时候上场就没有进球。我自己也想打首发，但一方面是我自己的身体情况现在还不允许，另一方面教练可能也是想保护我。而且我也说过了，进球不单是某一个人的功劳，是全队努力的结果。对我来说，不管是首发还是半场，只要上场就要尽全力，发挥出自己的水平。
ＴＩＴＡＮ：在比利时踢球的时候，外界一直说你在场上与队友交流得不多，影响了你的发挥。但中青队在比赛的时候，队员也很少在场上出声，相互之间的呼应显得很不够。在回酒店的大巴上，我听你也在问张海涛指导，为什么咱们的队员在场上不叫喊。
董方卓：说实话，今天上场之后我在场上的叫喊次数恐怕可以顶得上我这几年来打比赛时在场上叫喊次数的总和。我觉得在场上踢球就是要叫喊起来、呼应起来。但是，当时全队在场上显得不是很兴奋，我觉得必须要有人带头喊起来。这么一带，队友在场上自然也就会相互之间提醒了。这也让我进一步体会到交流的重要性了。
ＴＩＴＡＮ：前两场比赛中，咱们队是下半时受体能下降的影响，发挥明显不如上半时。但今天与卡塔尔队比赛时，却是下半时要比上半时好。你怎么看这个问题？
董方卓：上半时，我觉得我们对对方的踢法不适应，对方逼得凶，我们不知道该如何去控制球了，球在对方脚下，让对方倒起来了，自然就显得我们被动了。但毕竟大家都很清楚这场比赛的形势，只有取得胜利，我们才能够继续留在这里比赛，所以虽然都有些累了，体能也不如上半时，但下半时大家劲都往一处使了，相互之间的呼应也多了，打出好球来也就很正常了。特别是在进一球之后，大家的精力更集中了，没有给对方什么机会。
ＴＩＴＡＮ：问你一个与今天比赛无关的话题。由于你在比利时踢球的缘故，你始终是中国球迷关注的焦点，属于焦点人物。而且在世界各地的评选中，也始终把你列为未来世界希望之星之一……
董方卓：记者尚未问完问题，便打断记者的问题董方卓：不，我不是什么焦点人物，我也不希望自己是焦点人物。郝海东可以算是焦点人物，但我不是焦点人物，我只想做一个普通的人、普通的球员。对我来说，我感觉自己没有什么特别的地方。我觉得还是做一个凡人最幸福、最快乐。
ＴＩＴＡＮ：我知道，你希望能够尽快入选国家队，因为如果你真的要去曼联队踢球的话，涉及到一个劳工证的问题，而劳工证又与国家队出场次数有关。
董方卓：代表国家队出场是每一个人的梦想，但我觉得还是顺其自然的好。我相信那句话，就是“该是你的跑不了，不该来的永远不会是你的”。我现在就是去做我自己该做的事情，不要去强求什么。
ＴＩＴＡＮ：最后一个问题，下一场比赛是对马来西亚队。你会打首发吗？
董方卓：笑：到时候看吧。
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