新赛制自有新招数 南钢队训练和调整是以赛代练

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　　特约记者吴旭渤南京报道 “南钢队的训练和调整有着自己的规律，从技术上说，现在比赛就是训练，也就是以赛代练，”面对新赛季魔鬼赛程，南钢同曦队执行教练徐强显得胸有成竹。

　　徐强所说的“规律”就是指针对南钢队特点而进行的训练和作息安排。由于长期在南京体院集训，因此南钢球员的体能储备还是相当不错的。不过，鉴于新赛季的特殊赛制，南钢训练格外注重身体恢复，力量练习尤其重要。“基本上赛前一天只有一堂训练课。主力队员比赛也等于是训练，因而技战术方面我们练得并不多，”徐强说，“当然，赛前准备工作的节奏就比较快了，比以往更加紧凑。”

　　主帅胡卫东则表示：“比赛隔天打一场，训练也不能照搬以前的模式。以前赛后可以放松一天，现在只能抓紧时间。比如体能，打完比赛第二天就只能做一些小肌肉的练习。另外，每个人都要根据自己的情况调整。”

　　除了训练调整外，球队营养方面也得到了明显改善。南钢不仅要打好联赛，还有十运会的重要任务，在这种情况下，球队得到的支持是全方位的。新赛季，江苏省体科所和南京体院体科所为球队提供了大量的营养品和药品，“以前队员们也用过一些营养品，但从来没有像今年这样大量和普遍，”队医王鸿说。营养品不仅多，而且针对性强，根据不同球员的特点，他们服用的营养品也不一样。比如身材过瘦的易立，他服用的乳清蛋白就主要为了增加体重，长肌肉。

　　“除了药品，还有医疗器械。今年配备了一台进口的超声波仪器，在国内俱乐部里也算是先进的，”王鸿介绍。除此之外，俱乐部还新配备了一台电脑中频治疗仪。现在，王鸿到哪儿都得背着这两台仪器，“以前出客场一般只带点药品，”王鸿说。苦了王鸿，受益的可就是球员了。