时隔3个月，田亮终于又回到了熟悉的跳台，略微有些“发福”的他用踢球开始了自己的冬训。
田亮透露，自从雅典奥运会之后自己就再也没有沾过水，体重长了3公斤，肌肉块虽然还在，但有些变形。教练张挺让他踢球热身，以求尽快恢复体能。
望着在场上奔跑的弟子，张挺说：“田亮的身体状况不错，就是体能有所下降，所以当务之急是让他找回体力。”张挺透露，目前田亮刚开始训练，不能心急、期望立刻就恢复以往的状态。训练必须稳扎稳打，每天先从下午练习一堂课开始，踢球也是训练的一部分。
站上10米跳台，田亮竟然发现自己变得“胆小”了，酝酿了半天感情也没有勇气跳下去，最后好不容易才以一个最基本的姿势“栽”进水里。
田亮大方地拿自己开玩笑说：“三个月没跳了，我怎么觉得自己的脚跟像是粘在跳台上了似的，就连腾空时也没有以往那种轻盈的感觉了。”
张挺指出，田亮有坚实的技术功底，估计很快就可以恢复体能，然后再攻克新的难度动作，并争取在明年的全运会上实现板台兼顾的“夙愿”。
张挺介绍，田亮的跳板也颇具实力，这么多年来始终都在练，只是没有正式在比赛中亮相。张挺说：“田亮今年25岁了，对他来说墨守成规实在没什么挑战，因此让他发展新动作，并兼攻跳板，能更大地刺激他的好胜心和新鲜感，并鼓舞斗志。”
田亮的悠长假期
9月6日“亮晶晶”共同在香港出席晚宴
9月9日“亮晶晶”共同前往香港中环的英皇钟表店，各自获赠名贵手表
9月16日“亮晶晶”共同出席在广州丽柏广场举行的“VIP贵宾会”
9月23日“亮晶晶”在上海共同出席LV举办的新店开幕典礼
9月24日“亮晶晶”在上海共同出席国际著名品牌HugoBoss为庆祝进军中国市场十周年举办的聚会
9月26日“亮晶晶”共同观看F1上海站比赛10月8日在北京参加“杰尼亚明星派对”
10月14日“亮晶晶”在成都出席“蒙迪欧之夜”中国跳水队庆功晚会
10月16日“亮晶晶”共同在北京观看NBA季前赛中国站
10月19日“亮晶晶”共同出席在澳门葡京举行的“蒙娜丽莎笑三笑”抽奖活动11月1日在西安接受某汽车公司赠送的价值近20万元的越野车11月6日“亮晶晶”
共同在香港出席西武旺角朗豪坊店的剪彩仪式11月9日在上海参加恒信钻石宫殿开幕式11月13日在上海参加EBAY易趣网络购物明星猜猜猜揭秘的活动11月14日田亮、瞿颖在昆明召开签名会11月17日田亮与郭晶晶出席某品牌代言11月21日在上海参加《2004MTV超级盛典》
11月23日到香港出席“陕西经贸展”活动
11月24日在香港参观英皇总部
11月25日出席上海欧西亚久光百货旗舰店开幕式
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