对26岁的陈诗欣来说，1999年3月18日是一个分水岭。那天之前，她曾辉煌过，也曾迷失过，那天之后，她真正长大了。
遂父所愿
陈诗欣能够走上跆拳道这条路，完全是因为父亲陈伟雄。
陈伟雄一生致力于跆拳道运动，目前他是跆拳道七段。可惜年代不同，他从来没有参加过正式的国际比赛。于是，他把所有心血都放在三个女儿身上，希望她们有朝一日成为世界冠军。
陈诗欣是三姐妹中最大的，也是天资最好的。从小，陈诗欣就在父亲开的道馆里玩耍。5岁那年，陈伟雄开始对陈诗欣进行系统的跆拳道训练。
母亲劝架
陈诗欣的母亲李仁慧一开始就反对自己的孩子练跆拳道，“拚拚杀杀的，一点不像女孩子”。但是，在陈伟雄的坚持下，她只能同意。
三个孩子中，最有出息的陈诗欣，与父亲的性格完全一样。为了跆拳道，父女俩经常是“铁头碰铜头”，吵得不可开交。于是，做妈妈的，就在当中起润滑剂作用：一边劝，一边哄。但这么多年来，她的胆子还是很小，重要的比赛，她根本不敢到现场。雅典夺冠那晚，她也是躲在体育馆外面不敢进去。
少年得志
从小开始，父亲就一直让比她重10公斤的男选手和她对练。
“训练陈诗欣之前，我有两个学生都获得了世界冠军，所以我不相信，我的女儿会不行！”陈伟雄说。
有一次，父女俩又吵了起来。结果，陈诗欣一赌气，居然从家里2楼阳台纵身跳了下去。陈伟雄一边冲下去，一边想：完了，完了，这下腿肯定断了。结果呢？跑到楼下一看，居然人早没影了。“难道有轻功？”陈伟雄心里又气又爱。
1994年，有天赋的陈诗欣首次代表台湾省参加世界杯比赛，结果勇夺冠军。2年后，她再次在巴西夺取世界杯冠军。
迷失出走
然而，少年得志的她，反而有些迷惘了：这么容易就拿了世界冠军，我还能用什么方法来证明自己的价值吗？
于是，她想到放弃跆拳道，通过做其他事，来体现自己的价值。于是，1996年6月的一天，她从“樊笼”中飞了出去，开始了近3年的打工岁月。
16岁的她，第一份工作是当电玩店“小妹”。由于没成年，所以很害怕警察来检查。后来，她又摆过地摊，当过槟榔西施（台北街头专门卖槟榔的小姐），做过直销，甚至差点成为陪酒小姐。
浪子回头
经历了近3年的风风雨雨，陈诗欣渐渐长大了，明白了许多道理。她想回家，有好几次，她在家门口那条巷子外面晃来晃去，就是没有敲门的勇气。
1999年3月18日是父亲的生日。陈诗欣终于下定决心，在父亲生日这天回家。那一天，她回到台北，买了蛋糕，走进家门。父亲紧紧地抱着她，母亲的泪水则像断了线的珍珠。
5月底，她报考台北体院获得录取，重新走进了道馆。一种全新而又熟悉的生活开始了。
她把一天当两天用，因为“已经浪费了太多的时间”。她每天早上5时起床练体能，半夜还在复习功课。陈诗欣完全变了一个人。
终获成功
从2001年开始，复出后的陈诗欣先后获得东亚运、亚运会、世界杯的冠军。在今年雅典奥运会上，陈诗欣一路过关斩将，最后杀进决赛。决赛中，她面对的是一名古巴选手。经过一番激烈对杀后，她终以6比4的比分，为中国台北代表团获得历史上首枚奥运金牌。
那一晚，所有人都醉了。邻居在她台北的家外，放起了鞭炮。她喜极而泣地拥抱着“教练父亲”：我终于成功了！
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