联赛休战各队安排不同 圣诞节米兰最“懒”(图) |
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SPORTS.SOHU.COM 2004年12月24日11:01
体坛周报
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从12月20日到1月5日，联赛休战17天，这一期间意大利球队都是如何安排的？他们将如何让球员保持状态？
所有球队都给了球员们一周假期，然后12月底集中，多数球队都把时间定在12月27日。莱切放假最迟，集中也最晚，是12月29日。球队集中后，度过短暂假期的球员们体能需要调整，各队的准备方式却不尽相同：例如基耶沃就是传统的方式，假期后一定要封闭训练，恢复体能，ＡＣ米兰的做法却完全不同，他们只是根据球员身体测试的情况来制定具体的训练方法。
每个球队的体能师都会在放假前给球员们一份训练计划，让他们在假期里继续训练保持体能。ＡＣ米兰的体能师托尼亚奇尼说：“这不是必须的，仅仅是为球员们提供一些指导。”27日集中后，为什么ＡＣ米兰不进行特别的体能恢复训练？托尼亚奇尼解释说：“我们已经很多年没有这样做了。我们更看重整个赛季的计划，一些疲劳是可以在赛季中恢复的，轮换制为我们提供了这种可能。每隔15天我们就在米兰做一次体检，以保证根据每个球员的情况制定单独的计划。”
ＡＣ米兰27日集中后只有简单的训练，28日和29日都是一天两练，30日上午训练后，球员们就可以回家过元旦，1月2日重新恢复训练，连续两天强度较大的训练后，4日是放松训练，5日集中准备战术，1月6日在圣西罗迎战莱切。
和ＡＣ米兰这种宽松的训练方式不同，基耶沃在圣诞节后就会采用非常传统的集训制。12月27日，球员们将和家人告别，到Ｂｕｓｓｏｌｅｎｇｏ旅馆集中。此后连续3天都是一天两练，12月31日上午训练后放假，元旦下午就重新集训。
此前3个赛季中，基耶沃都在圣诞节假期后的首场比赛中都取得了胜利。假期前最后一轮联赛中，他们客场0比2输给佛罗伦萨，俱乐部高层大为光火，因此更加看重保持前3个赛季的传统。从1月2日到4日，基耶沃都将一天两练，直到1月6日对锡耶纳的比赛后，球员们才可以和家人重聚。
作为基耶沃下轮比赛的对手，积分榜上排名倒数第3的锡耶纳将在假期结束后连续迎战基耶沃、帕尔马和亚特兰大3队，都是保级大战的直接竞争对手。赛程因素的存在，让锡耶纳无法像基耶沃一样去豪赌假期之后的首场比赛，“这一系列比赛都非常重要，”体能师巴尔塔利说，“赛程又很紧密，因此我们不能在1月6日前把训练量搞得太大。”
锡耶纳的训练方式更像是ＡＣ米兰和基耶沃的折中。球队27日集中后，不搞封闭训练，从28日到30日连续3天都是一天两练，28日长跑，29日去健身房，30日进行速度练习。12月31日和元旦节放假，1月2日到1月4日连续3天都只在下午训练，1月5日在维罗纳适应场地，1月6日挑战基耶沃。王勤伯
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