慕尼黑1860队的冬训是从德国时间1月3日正式开始的,由于这是新教练雷纳·莫尔上任之后的第一次带队集训,因此吸引了不少当地媒体的记者到场拍照。在训练开始前,队员们被一本《踢球者》杂志所吸引,那上面有对这位新帅的专访。
集训是从乳酸测试开始的,包括邵佳一在内的所有队员都被集中到跑道上。无氧的跑步训练一共分为5组,每次跑步所要求的速度都不相同,但是越到后面要求越高,比如最后一组和第一组的用时要求一样,都要求用每秒3米的速度完成,但是最后一组所要跑的距离却比第一组长了400米,而这是所有队员已经跑了5600米、体能达到了极限之后的再次加力。
值得注意的是,队医在每一组跑步结束后都会给队员们取耳血,以便测试他们的血乳酸含量。
虽然以往慕尼黑1860队在冬训前也会这样做,不过一般也就是在一次长途训练前后取两次血而已,而这次新教练上任,邵佳一和所有的队员们都在第一天就被“扎了5针”。
慕尼黑1860队将在北京时间明天下午乘飞机前往塞浦路斯进行冬训,他们将在那里一直待到15日才会返回德国,其间会和当地的两支甲级球队在1月13日和15日分别进行两场热身赛以检验训练的效果。德乙联赛的下半赛季将从1月23日开始。(小涛 周超)