中超中甲春训今正式开营 魔鬼集训前先放假半天

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　　海南春训今日正式开营

　　新快报海南专电　（特派记者　谈昊）昨天（9日）是延边队、武汉队、浙江队、中邦队、长春队和国安二队等球队来到海南金鑫足球基地拉开春训的日子，但本该十分热闹的基地却因为各队在周末放假而变得十分冷清。当晚8点左右全体教练员开会，做春训前的动员工作。

　　今天，按照中国足协下达的文件，中超、中甲春训正式开营。

　　沙滩YOYO好累

　　大多数提前来到海南基地的球队都不约而同地选择在上午加大训练量而下午放假的方式。在沙滩上练了一上午的上海中邦队的一名队员就感叹道：“跑了几组YOYO，累得不得了。”之所以那么累，是因为他所说的YOYO不是在草地上进行的，马良行教练把场地换到了海边松软的沙滩上，而且还是在靠近岸边的未经过海水冲刷的松软的沙滩上。

　　一上午的YOYO折返跑下来，小队员的胃口也特别好。一位来探营的球员的父亲中午给几个小队员开起了小灶，铁板牛肉、茶叶焗虾、蒜香排骨、冬瓜排骨汤……小队员们不一会就吃了个精光。不过更大的大餐在等着他们，中邦队下午3时半要集体乘车去海口市区，全队晚上还要一起去吃“小肥羊”。

　　浙江领队心系省港杯

　　与中邦队不同的是，昨天晚上才到基地的浙江绿城队(青年队)下午才来到海边沙滩，沈领队告诉记者，前段时间一直在做有氧训练的队员们挺适应这里的天气，尽管海边风很大，但比浙江下大雪好多了。而据记者发现，这帮以1985年为基础为城运会作准备的队员们好像对沙滩上的折返跑并不怎么适应，细软的沙滩让他们心有余而力不足，他们绕桩跑的动作都有点放不开。“沙滩跑可以起到锻炼小腿肌肉的作用，还能增强协调性，将来他们还会慢慢加大无氧训练量。”沈领队很专业地同记者分析球队目前训练的状况，同时它很关心广州日之泉队的情况，“今天应该是省港杯的第二回合较量吧？”当记者告诉他打省港杯的广东队也是要参加全运会的队伍时，沈领队笑着说：“第一回合他们打得太心急，尽管还上了吴伟安等几个老队员。”看来他对广东的球队相当关心。

　　武汉队提前上量增加伤病

　　武汉队主教练裴恩才前几天的一日三练让队员措手不及。才来三天，队员们身体反应强烈，疲劳使老伤新病不断涌现。孙峰、王小诗跟腱受伤不得不脱离大部队，而在昨天杨困鹏右脚跟腱拉伤，罗昊背伤和左膝关节处旧伤复发，都未坚持完昨天的全部训练。据队医介绍，孙峰伤势较重，基本无缘首次YOYO体测。而王小诗需要约两周的恢复时间，能否赶上22日的体测，还需要就当时情况而定。除几名伤兵外，队中几位老队员只能勉强跟上大部队的节奏。鉴于球队目前的情况，裴恩才宣布：“今天下午放假，给队员更多调整休息的时间，准备明天下午‘魔鬼训练’。”

　　难得放松的半天里，老队员选择留在基地内休息。只有个别从未来过海南的球员结伴前往市区打“牙祭”、尝海鲜。