新官上任三把火。大连实德新任塞黑籍主帅福拉多上任后的第一把火在实德春训之中点燃，在昨天蒲江基地召开的队会上，老头儿宣布了春训期间一天两练的具体计划，同时要求：为了保质保量地完成春训工作，队内所有人员必须严格遵守主教练制定的规章制度，如有违反将严惩不贷！
由福拉多亲自主持的队会虽然仅有20多分钟，但这短短的20多分钟却让实德队员浑身冒汗。福拉多首先告诉队员，本次蒲江春训一天两练将一直持续到此次集训结束，在蒲江这段时间会以大运动量的体能训练为主，碰球的时候很少，“训练会比较枯燥，但是，这是你们必须经过的一课，我相信你们能很好地完成我们的训练计划。”
在昨天大连实德首日的训练中，实德队员就体验到了什么叫“大运动量”。由于近日蒲江地区气温相对较低，而且又是小雨天气，所以昨天上午9时30分开始的第一堂训练课（90分钟左右）是在室内进行的，首先进行的是体能测试，队员们分成4个组，体能测试项目由体能教练监督，队员们测试的心率、呼吸等数据将建档管理，主教练福拉多根据队员的身体情况为他们制定训练和恢复计划；下午4时开始的第二练（90分钟左右）内容仍是体能训练，与上午的训练有所不同的是，改在室外场地进行测速跑的练习让队员们在训练结束后，虽然在1—2摄氏度的气温下，还都浑身是汗。
在跑了6组1分30的测速跑之后，随主教练福拉多一起来实德执教的助理教练日尔科摘下队员手腕上带的心率测试仪，认真地给每个队员做了记录。而且在整个训练中，包括准备活动都是由日尔科带的队，和前任科萨的亲力亲为比起来，福拉多更愿意把工作交给自己的助手干，自己则在一边进行观察。对此，昨日福拉多对记者解释道：“每个教练都有自己带队的风格和方法，我有我自己的工作，而我现在要做的，就是尽快熟悉起每个队员，观察他们每个人的状态。而且训练的事，我在欧洲带队的时候就是分工给我的助理教练去做，很多欧洲的主教练都是这样的。”而记者昨日告诉福拉多，他的老朋友科萨在带实德队的时候，更喜欢一天一练，而且量不是这么大。听记者提到科萨，难得一笑的福拉多微笑着回答记者：“科萨是科萨，我是福拉多。要是一样的话，实德俱乐部还找我干什么。”（张明刚）
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