去年裴恩才入主武汉队后，武汉队很多队员第一次感受到“魔鬼”的滋味。不过，武汉队也从艰苦的训练中尝到了甜头。裴恩才说：回顾一下武汉队去年上半程的比赛，许多场次，我们都是在下半场开始发力的。“这就是准备期体能储备到位的结果。”此外，还有一个最重要的变化是，过去联赛进行到下半段时，武汉队的伤病号很多，但去年却很少。谈到这种变化的原因时，湖北武汉职业足球俱乐部总经理陈旭东也承认是准备期练到位了。
“实际上，我们这样练，并不是为了体测过关，主要是为新赛季做准备。此时不打好底子，我们凭什么去打中超呢！”裴恩才如是说。
声音
队长说李昊：摆尾与训练量无关
在武汉队中，队长李昊的体能状态一向不太好，所以每次跑圈，他总是在最后摆尾，并且有一两次，裴恩才还提前让他下场休息。当跑得痛苦不堪时，李昊会不会就感受到了“魔鬼附体”的滋味了呢？李昊的回答却出人意料：今年的准备期比去年要短一些。总体看来，训练量比去年要低。
当谈到他为什么总是在队中摆尾时，李昊说：“主要是我的年龄稍微偏大，实际上这和训练量大小无关。”
直击
武汉队“魔鬼训练” 其实只跑了5600米
“魔鬼训练”，“魔鬼”到了什么程度？昨天下午的训练中，记者特意作了统计。武汉队首先绕球场进行了六组变速跑，接着又进行了两组20米的折返跑。整个下午，每个人跑了5600米。这个数字，实际上低于一场比赛的跑动距离（注：据一项统计资料称，一名中国球员在场上的平均跑动距离在6000-7000米之间）。尽管如此，当变速跑进行到最后两三组时，越来越多的队员已经不能在规定的时间内跑到终点。更让记者感到意外的是，武汉队的整体成绩要比U19梯队差！
天下其实无“鬼”，“魔鬼训练”也并不“魔鬼”。裴恩才分析说，这样的训练量应该是可以承受的。“队员叫累，恐怕是近来持续疲劳累积所致，当然也不排除心理因素的影响。”
参照
轻松的张辛昕
武汉队已经不是过去的武汉队，它已经升格为一支中超的新军。以中超的标准来看，武汉队的训练量到底大不大呢？来自中超的郑斌和张辛昕最有发言权！
郑斌在谈到健力宝准备期的训练时颇有感慨：“当年在武汉队时，我的体能算是比较好的。2002年，随健力宝队到西班牙拉练，竟然练得身上发冷，眼前发黑，那种量才真叫大。”
因为小腿的伤仍在恢复中，郑斌一直没有参加武汉队的大量课，只是在场边走了走，跑了跑。对于现在这支武汉队的训练量的大小，他表示不好评价，因为“到现在为止，我还没有直接的感受。”不过随他一同加盟武汉队的前健力宝队友张辛昕倒成了很好的“参照物”。报到后，张辛昕已随队参加了近期的两次大量课。记者看到，变速跑时，他一直和武汉队体能最好的吴鹏等人跑在队伍的最前边，并且表现得相当轻松。谈到武汉队训练量的大小时，他说：“和健力宝队差不多吧。”
而郑斌告诉记者，在健力宝队，张辛昕的体能还不算是最好的。（徐平）
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