年度最好成绩：2004年雅典奥运会中国跳水队共获得女子单人、双人三米跳板、男子单人三米跳板、男子双人十米跳台等四枚金牌。
2004年，中国跳水项目在雅典奥运会上收获6金，比之于2003年世界游泳锦标赛上的3个奥运会项目夺冠，可谓打了一个翻身仗。夺得奥运会全部8枚金牌中的6枚，这创造了中国跳水在一届奥运会上夺金数量的新纪录，并使得中国跳水在20年的奥运征战历程中的金牌总数达到了20枚。因此，无论怎样描述中国跳水在这一年的辉煌都不为过。
世界大赛：创造奥运会夺金6枚新纪录
从双人项目在上届奥运会首次进入奥运殿堂以来，跳水项目的金牌总数从4枚增至8枚，给了在这个领域极为擅长的中国人更多光耀国人的机会。本届奥运会，中国男女各得3金，创下历届奥运会夺金数之最。
由郭晶晶领衔的中国女子跳板包揽了三米板单、双人两枚金牌。郭晶晶已经是第三次参加奥运会，前两届，她一直处在伏明霞光芒背后的阴影中，只收获了两枚银牌。这次在雅典，她与吴敏霞先是战胜上届奥运会女子三米板双人项目冠军、俄罗斯的伊琳娜和帕卡琳娜，接着又以较大优势毫无悬念地夺回三米板个人项目金牌。吴敏霞虽然是首次参加奥运会，却发挥稳定，还赢得单人项目银牌，显示了女子跳板接班人的未来趋势。
中国队在女子十米台双人项目上的优势一直保持。两位17岁的小将劳丽诗、李婷轻松获得冠军。中国队上届奥运会就是这个项目的金牌得主。
中国男队在本届奥运会上的整体表现与上届持平。尽管有“跳台王子”之称的田亮憾失十米台个人金牌，但胡佳却表现非常稳定，决赛中越跳越好，最后一跳更是得到了100.98的全场最高分，用金牌捍卫了中国在男子十米跳台项目上的荣誉。而田亮则与世界大赛亮相不多的杨景辉搭档，把10米台双人项目金牌挂到胸前。
如果说上述5枚金牌都在中国队的胜算之中，那么从众多强敌手中夺取男子三米板个人项目金牌的彭勃就尤为可贵。这个项目对手最多、最强，不仅有俄罗斯少年英雄多布罗斯科克和老将萨乌丁，还有加拿大神童德斯帕蒂，澳大利亚人也不可小视，因此，这枚金牌是中国队赛前把握最小的，而且中国队在近年的国际比赛中历程也最为坎坷。彭勃虽是世界顶尖高手，但缺乏世界冠军头衔，不过他在雅典没有给对手任何机会，以坚强的个性和超级稳定发挥让对手甘拜下风。
8枚金牌丢掉2枚，丢失的2金不可谓不遗憾：王克楠最后一跳跌入水中，把眼看到手的男子3米板双人金牌拱手送人；女子10米台，中国队历来十拿九稳的项目，失手于少年的起伏不稳。
中国跳水队领队周继红说：“要说在雅典还有什么不满意，那就是女子单人10米跳台成了我心底的最痛。”女子10米台单人金牌，上届奥运会丢了，这届也丢了。这次，劳丽诗和李婷确实和对手有一定的差距。而造成这一现象最重要的原因就在于：我们的人选冲击力不够。“悉尼奥运会之后，我们重点培养的是许冕和段青，但2001年全运会期间，她俩却双双不幸手臂骨折。后来再找劳丽诗、李婷，中间耽误了一年的时间。”
当然，人选的冲击力不够，也并不意味着就没有奥运会冲金的实力。“但要建立在我们超水平发挥的基础上，对她俩来说难度真的有些太大。”周继红如是说。
世界群雄并起 对手实力增强
尽管中国跳水在本届奥运会上扬眉吐气，但从预赛、半决赛看，人们依然会发现，在男、女各4个个人项目中，外国选手均排在第一位。这说明，对手确实有能力出色发挥，他们的夺冠只是一个机会问题。2003年的世锦赛已经预示：各国水平普遍提高，与中国选手日益接近，甚至构成很大威胁。 难怪中国跳水队领队周继红说：“我们不是梦之队，我们是拼之队！下一次比赛我还会心惊肉跳！”
女子跳台，澳大利亚的切特勒•纽贝里夺走了金牌。而这枚金牌，是澳大利亚80年来的第一枚奥运会跳水金牌。 27岁的切特勒•纽贝里是该国男子跳水名将罗伯特•纽贝里的妻子，这对明星夫妻几乎成了澳大利亚的跳水支柱。虽然已是一个孩子的妈妈，切特勒•纽贝里却从预赛、半决赛、到决赛，一路领先。决赛中，她的几个难度动作无一失误，表现得非常出色，最后超出获得亚军的中国选手劳丽诗14分，获得冠军。
男子跳台决赛，田亮的626B跳得不好，拿手的207B也出现了失误，结果被后面的澳大利亚选手赫尔姆拿到高分，超出田亮。周继红说：“国外选手对我们的冲击特别大，这要求我们不能有一点失误，从四个单人项目来看，这种情况特别明显，我们的彭勃、郭晶晶和胡佳都是靠没有失误，才赢得的金牌！”
即使外国选手在很多项目上没有获得金牌，却不能因此说他们实力不够。2003年世锦赛冠军、俄罗斯新星多布罗斯科克以其出色的表现，跻身世界一流选手地位。该年，他动作难度高，发挥稳定，世界上任谁也不敢小看他。老将萨乌丁虽不及当年，但依然实力强大。加拿大的德斯帕蒂，板台兼修，成绩突出，2003年世锦赛10米台冠军，2004年世界杯男子10米台单、双人铜牌，2004奥运会3米板单人亚军。澳大利亚的马修•赫尔姆、罗伯特、纽贝里，2003年世锦赛男子10米台双人冠军，多年征战，历练丰富。如此种种，说他们和中国选手之间互有胜负、谁也没有绝对优势可能更为准确。
澳大利亚、加拿大的跳水水平提高快，很大功劳要归于到海外执教的中国教练。童辉、王同祥、李艺花，带出了外国的奥运会冠军和世锦赛冠军，高敏、李孔政等名将也活跃在国外的跳水训练领域中。现在的几个跳水强队中，除俄罗斯队外，都有中国教练在帮助执教，中国跳水以往借以称霸世界的训练手段、技术秘诀，现在都成了公开的秘密。所以有金牌教练说：“击败中国选手，并不为中国感到悲哀，因为这只是一场比赛，谁的发挥好，谁就赢得胜利。”
或许有人还在争论是“世界打中国”还是“中国打中国”的问题，但跳水与乒乓球的隐忧同样是：如果项目不普及，老是那么几个国家在“玩”，老是一个国家包揽金牌，这项运动的前景还能有多远？所以，从这个意义上说，中国教练去海外执教不是坏事，至少能推动一项运动走向更多群众，当然由此也会带来更多竞争，国外选手水平更高，奥运会、世锦赛夺金更难。但这，其实也是中国跳水走向更高、更强的推动力之一。
金牌背后：稳定与难度之间求取平衡
2003年世锦赛中国跳水失利，“缺乏难度”成为主要罪状。而今，中国队几乎在所有项目上的总难度系数都不如外国选手，却获得了6枚奥运会金牌。到底是该难还是该稳？
其实，追求难度和追求金牌所要的高分既是矛盾的，又是相辅相成的。去年世锦赛，以难度见长的很多外国选手发挥出色，得到了高分，战胜了中国队，本届奥运会，他们却因为失误过多而丧失金牌甚至奖牌。胡佳，以往最后一跳采用的动作5255B，难度达到3.8，由于发挥不稳定，效果不理想，去年世锦赛恰恰也是这个动作失败让他跌出了三甲；这次奥运会把这个动作改成了5253B，难度系数降到3.4，竟然获得全场最高分100.98分。
道理很简单：难度大的动作没有那么高的成功把握，可是一旦成功了，就能获得很高的分数，这就是挑战所伴随的风险，有时候就像赌博。高难动作需要训练的时间长，用于比赛磨合检验的次数必定也多，比赛中肯定有失败有成功。一旦成功率很高了，很多选手都掌握了，它可能就算不上高难度动作了。因此，在“难度”与“稳定”的博弈中，互有胜负也是很自然的。
但是，和所有技巧性项目一样，跳水总是在不断向更新、更高的难度挑战，这是一个大趋势。中国跳水要长盛不衰，必须不断提高难度。
与此同时，外国顶尖选手早就确立了以难度冲击中国的策略。他们不仅在挑战自我、自觉追求目标方面有着敢于冒险的个性优势，而且被中国教练公认为爆发力强，转体动作好，并由于热爱而运动寿命很长。随着他们多年的磨练，动作稳定性不断提高，他们在难度上对中国队的冲击已经在去年世锦赛收获了成果。本次奥运会虽然失利较多，但未来构成更大威胁并非危言耸听。
遭受去年世锦赛的重创之后，中国跳水队上一个冬训季节狠抓难度训练，多数选手的难度动作有所上调。不过，比起国外选手来，依然处于难度下风：女子十米台，劳丽诗和李婷的整套动作难度都比对手少0.2到0.5；劳丽诗的难度在中国队算是最高的，但和十米台冠军、澳大利亚的切特勒•纽贝里相比，则少了0.4。男子十米台上，田亮和杨景辉虽然夺得双人冠军，但比澳大利亚以及加拿大组合的难度系数少了0.4；男子10米台单人项目，田亮和几个主要对手相比，难度系数至少差0.6。女子三米板，郭晶晶和吴敏霞虽然拿下双人冠军并包揽单人金银牌，但她们的难度也超不过俄罗斯的伊琳娜和帕卡琳娜，以及澳大利亚的拉什科。在男子3米板上，俄罗斯的世锦赛冠军多布罗斯科克6个动作的难度系数之和竟然高达20.4，澳大利亚的纽贝里为20，加拿大的德斯帕蒂为19.9，而这一项目上的中国队主将彭勃的整套动作却只有19.4。
5255B，向后翻腾两周半转体两周半屈体，难度系数3.8，本届奥运会中国跳水选手都没有选择这个动作，不少外国选手却经常使用这个杀手锏。他们有成有败，雅典奥运会上两位澳大利亚选手跳这个动作不太理想，但难度系数3.8的动作竟被那么多人采用，无疑给中国队敲响了警钟：对手已经不必靠等待中国人失误来侥幸“捡”金牌了，如今他们在起跳那一刻就不低于中国跳水队，他们和中国队的竞争要到最后一跳完毕才能决定胜负。
同时，人们还应该注意到，虽然中国队在最需要配合默契的双人项目上仍然占据着霸主地位，但“中国队主要赢在同步分上，其个人技术水平并没有太大优势”，一位参与打分的裁判说。中国双人选手水平接近，磨合时间长，协调性和同步性明显优于对手，而外国对手往往水平不整齐，一个人可能得到9分，但他的搭档可能只有7.5分，最后他俩的得分就会少于中国选手。如果外国选手解决了这个问题，那会是怎样的局面？在双人项目上，中国队是否也要要像抓单人技术那样给予更大的重视？
所以，如果在难度和训练技术上缺乏创新，中国跳水的霸主地位很快就可能被改写。中国跳水队在雅典以稳定的发挥战胜了对手，但千万不能忘记自己在动作难度上的滞后局面。对此，中国跳水队应该保持清醒的头脑，中国选手稳定性好的优势需要发展和巩固，但毕竟，稳定和难度是取得成功的两个支柱，缺一不可。
2004年，中国跳水以辉煌收尾。居安思危，才能继续走向胜利。（胡泊）
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