大意不得
在国人心目中，当体育明星成为旗帜之后，就特别不希望他们倒掉。比如２０年前的老女排，比如今天的新女排，再比如亚洲飞人刘翔。雅典奥运会上平世界纪录的刘翔，让守候在电视机前的亿万国人激动得泪流满面，而高兴的泪水，人们希望到２００８年的北京奥运会上再流一次。
不可否认，刘翔是有实力的，他的速度足以创造一个世界奇迹。所以，奥运会后，当刘翔和教练孙海平一次次表示对２００８年充满信心时，我们总是情不自禁地激动。或许正因为如此，当刘翔迎来他２００５年第一战——全国室内锦标赛上海站时，“翔迷”纷至沓来，媒体蜂拥而至。遗憾的是，刘翔却演砸了，倒在他从来没有出过问题的起跑上。
我们不怀疑刘翔这次家门口失利的原因是多方面的，有压力，有偶然因素。但我们却不得不说，刘翔太大意了，这一点刘翔和孙海平都承认。试想，起跑竟然只练２次，似乎有些太不可思议了吧？好在，上海比赛只是一项并不是很重要的比赛，“翔迷”希望的是，“失荆州”有一次就够了，以后刘翔千万别再“大意”了。
赛后，孙海平说：“幸亏这次不是奥运会，不是世锦赛。”这是个让人放心的表态。让人甚至觉得，这次失败对刘翔是件天大的好事，因为他可能从此再没有类似的遗憾了。
特约记者小白上海报道 谁也没有想到，奥运会冠军刘翔在他的２００５年首场比赛中，会以这样的戏剧性结局收场：在１９日全国大奖赛上海站６０米栏决赛上，穿着金色跑鞋的“亚洲飞人”因起飞心切，第二次抢跑犯规而被淘汰出局。这也是刘翔在职业生涯中首次遭遇这种情况。
渴望比赛，所以抢跑
１８日中午，刚刚吃过午饭的刘翔出现在莘庄训练基地，并笑着与相熟的记者开玩笑说“中午吃得有点饱”。由于下午其他参赛队的选手要到田径馆适应场地，刘翔的训练课开始得特别早。训练中，刘翔、冯云和小师弟洪啸峰分在一个小组。
没有强度，没有指标，只是穿上跑鞋随便过过栏的刘翔显得非常轻松——训练间歇，他还不时地走到一旁跳远场地的记分牌边，将记分牌翻到几个具有特殊意义的数字：“４”、“１３６３”和“１２．９１”。刘翔笑着说：“４代表我获得雅典奥运会时用的第４跑道，１３６３代表我当时背的号码布号，而１２秒９１就是我跑出平世界纪录的成绩。”
刘翔并不承认自己状态不好：“我渴望参加这场比赛，毕竟前段时间一直在训练，快找不到比赛感觉了。当然，这次比的是６０米栏，即使拿了冠军也说明不了什么，我的主要目标是几个月后的室外比赛。”
最后一组练习时，洪啸峰意外抢跑，被师姐冯云及时“教育”了一番，大家只好重来。但刘翔丝毫未受这一事件的影响，轻松完成了最后一次练习。
不过，刘翔右眼角下的那片血丝，还是泄露了他的疲惫。
因为大意，所以犯规
１９日上午的预赛，７秒８７的成绩虽然平平，但足以保证刘翔以第一的身份进入下午的决赛。这是刘翔２００５年首次亮相，而且是在家乡父老面前表演，刘翔特意穿上了印有自己名字的金色跑鞋。
下午决赛，刘翔活动一下筋骨，新年第一个冲刺开始了。“各就各位，预备……”身旁一个影子窜了出去，是队友史冬鹏。
回到起跑点准备第二次起跑。枪响后，运动员箭一般地冲了出去又再次停下来，看到奥运冠军刘翔冲出跑道的裁判竟然忘了鸣召回枪。后者平静地收回脚步，走到跑道尽头，默默地在众人惊讶的目光中离开。
对于这次犯规，刘翔坦言有些大意，但并没有太大压力：“现在大家都很关注我，我做准备活动时，记者都围着我猛拍，我是有一点点不适应。”他还开玩笑说：“怪就怪我跑得太快。今年没什么大的室内比赛，我没把重点放在这上面。第一场比赛，只是想感觉一下。但没让我感觉，就下来了。”
刘翔特意提到了２００４年布达佩斯世界室内锦标赛。那次比赛，刘翔首轮抢跑犯规。为了保险起见，他在第二枪起跑时有意放慢节奏，倒数第二个冲出跑道。不过，后程跑能力强的他最终超越所有对手，并创造了７秒４３的好成绩。“国际比赛栽在抢跑上的名将可多了，比如悉尼奥运会百米金牌得主克里斯蒂。抢跑，是顶尖短跑、短跨选手经常遭遇的一道关卡。”刘翔说。
刘翔介绍说，为了适应国际田联２００３年第二次以后（包括第二次）抢跑立即被取消成绩的新规则，美国人已经计划在大学生等后备人才的田径赛事中，推出一枪抢跑立即被判出局的极端规则。
我有实力，所以不怕
由于１９日的失利，刘翔已将２００５年第一项冠军放到了３月１日的天津站。２０日上午，尽管没有比赛任务，但刘翔并没有放松自己的训练。考虑到平常的训练场馆被比赛占用，刘翔和孙海平师徒只能利用中午没有比赛的空当，来到训练馆进行了一个小时的简单恢复训练。
奥运会后，今年本来是调整年，但因为要参加黄金联赛，加上现在参加的每场比赛胜负都受到了太多的关注，刘翔师徒被迫调整了训练计划。目前，刘翔的训练负荷降低了，而在下半年黄金联赛和世界锦标赛时，训练量将加大。刘翔说：“因为这次失利，我在３月１日的天津站及中日田径对抗赛中不允许再有任何闪失。”据悉，刘翔将继续留在上海训练。天津比赛的前两天，刘翔才会到天津进行适应训练。
相对而言，人们更关注这位２２岁的雅典冠军能否在２００８年延续辉煌，这次，刘翔没有回避：“我有这个把握，也在朝这个方向努力。”刘翔接着表示：“我这样讲是有根据的。亚洲人的身体素质不如欧美选手，我和很多高手走的不是同一条道路。师傅经常跟我说，我们抓的是全面，你可以在起跑、速度、跨栏等每一项指标上都不是世界第一，但你绝对不能有弱项。”
孙海平也介绍，刘翔不仅没有弱项，有些方面还是世界一流的，比如起跑，刘翔最好的时候就曾经在比赛中达到过０．１０。“这是个相当惊人的数字，因为０．０９就是犯规了。而雅典奥运会上，刘翔的起跑是０．１６，也非常出色。”孙海平说。
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