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一天两练强度一增再增 青岛中能备战中超不含糊

SPORTS.SOHU.COM  2005年3月2日09:29  齐鲁晚报
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  本报讯(记者 李琳)继前天展开万米长跑后,昨天,青岛队一天两练,训练不仅继续上量,还提高了训练质量。

  在中超赛程调整后,2005年各队要面临的三大战役呈现出以下态势:三月足协杯开赛,四月联赛揭幕和五月中超杯鸣哨。作为一支以年轻球员为基础的球队,青岛队完全有资本分配好体力,打好这一连串的战役,但以殷铁生为首的教练组显然希望把基础打得更牢一些,所以这些天,球队展开魔鬼训练也就不足为奇了。昨天上午球队主要进行技战术演习,从训练内容来看,殷铁生对防守的要求比较高。下午的训练以锻炼体能为主,教练组有意识地通过多组动作增加了训练强度。

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