特约记者马戈葡萄牙法罗报道 北京时间9日晚上8点30分，中国女足将在法罗迎来阿尔加夫杯的第一个对手——挪威队，9日凌晨，王海鸣向记者透露了中国女足的首发阵容，对于第一场比赛，王海鸣表示，“本届邀请赛，还是继续以稳固防守为主。”
法罗第一课：休息
中国女足抵达赛地法罗时，已经是7日零点，这时距离第一场比赛的时间只有40多个小时了，但是球队还没有完全从8个小时的时差中倒过来。为此，王海鸣给队员们的第一个要求就是：休息。
为了能够在到达葡萄牙之后迅速适应时差带来的不便，中国女足从2月15日在毛家湾集训时就开始过上了葡萄牙时间。但是，二十多个小时的行程还是让姑娘们感到疲惫不堪。抵达法罗的当天，王海鸣并没有安排队员们触球，只是在酒店旁边的场地上进行跑步、牵拉等身体训练，而且时间只有一个小时。为了缓解队员们的疲惫，训练结束后王海鸣安排队员在酒店的桑拿浴房放松。“现在队员们不需要过多的训练，而是需要充分的休息。”8日上午，队里没有安排训练，而是要求队员们在房间里休息。不过，由于比赛时间都是在当地时间下午三点钟开始的，所以队里要求队员们中午不能睡午觉，以适应比赛的时间。
每天桑拿来化解疲劳
8日下午的训练是中国女足抵达法罗后的第一次正式训练，为了磨合，球队进行了分组对抗训练。从分组情况来看，比赛的主力阵容与四国赛时没有太大区别，仍是韩端和任丽萍出任前锋，四个前卫队员是张彤、潘丽娜、施萌雨和张颖，后卫是王坤、刘华娜、浦玮、王健，守门员是张艳茹。如果不出意外，这些人将出现在今天晚上对挪威队的首发名单中。
不过由于比赛即将到来，以及隔天一场的比赛频率，这堂训练课只是进行了一个多小时就告结束，对此，王海鸣表示：“隔一天就一场比赛，队员们必须要休息好，这期间的训练都将以恢复为主。这个酒店设施不错，队员们在每天训练后都可以桑拿。另外，为了保证睡眠时间，每天上午将不会安排活动。”
首发442，稳字当头
经过两天来对球员身体状态的观察，王海鸣在北京时间8日凌晨向记者公布了中国队同挪威队比赛的首发阵容。
从首发阵容来看，与挪威一战王海鸣进行了较大调整：张彤顶替白莉莉出现在左前卫位置，右前卫则由最近入选国家队的王健来担任，同时由于李洁的受伤，原主力右后卫王坤被安排顶替李洁中卫的位置，刘华娜则接替王坤担任首发右后卫。至于其他位置，王海鸣则延用了四国赛时的选手。“四国赛时，教练组认为中国女足防守上最大的问题出在边路，因此本次的调整也基本围绕边路改造来进行。”对于自己的选择，王海鸣解释时思路很清晰。对于首次入选国家队的王健为何能够首发，王海鸣表示：“阿尔加夫杯仅仅是一次邀请赛，而本届中国女足的目标是2008奥运，因此像王健这样有发展潜力的年轻队员，教练组是很希望她能够得到锻炼的。”
“本届邀请赛，教练组的方针还是继续稳固防守，并加强整体防守的能力和经验。我最大的愿望就是队员能够少失球或不失球。”对于阿尔加夫杯的整体作战思路，王海鸣说：“当然，我们也不是要死守，在防守的基础上，我们会伺机强调进攻和射门得分。”
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