本报讯 现代队昨日在工体进行了足协杯开始以前的最后一堂体能上量课,沈祥福表示,通过这一阶段的无球体能强化练习,现代队基本达到了为新赛季储备体能的目的。
在昨日的训练中,沈祥福要求队员们先连续在两分钟以内完成6圈400米跑,随后要分别在1分20秒、1分15秒以及1分10秒之内各完成两个400米,包括门将杨智、杨世卓以及老伤号郝伟在内的队员都完成了全部的练习。在一边观看训练的前国安队员徐阳感慨地说,现代队现在的这种体能状况估计打全场紧逼都不会有太大的问题。沈祥福告诉记者,从新加坡回来之后的这段时间,体能训练还是收到了不错的成效,像杨璞、陶伟等掉了好几斤肉,从跑完后反馈的脉搏心肺功能情况来看,也比在海南冬训时有了明显的提高。
为了备战周六下午对南京有有的足协杯比赛,现代队将在今日中午提前到香河进行封闭训练,昨晚归队的国脚路姜也将随队前往。由于工体的草坪一直还在维护和保养中,现代队也取消了赛前踩场的适应训练,在周六中午再返回北京。据队医张扬介绍,目前现代队主力队员还有杨昊、隋东亮两个伤号,隋东亮周六参赛问题不大,而在与青岛队热身赛中拉伤的杨昊还要看从今天开始的有球恢复情况。
(艾兰)
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