邹侑根--珍惜机会，争取进球
北京时间昨晚9时，记者和邹侑根取得联系，西班牙当地时间正是下午2点，此时的邹侑根正在房间休息，对于北京时间明天凌晨打响的和西班牙队的欧洲拉练第一战，邹侑根显得充满了渴望，他对记者说，“西班牙是世界强队，任何球员都希望能有机会上场和他们较量，我希望我也能有这样的机会。”
在颠簸了3个小时后，球队从马德里抵达了赛地萨拉曼卡，按照以往国足到欧洲比赛的经历，倒时差将是球队的首要任务，但是由于在清远基地朱广沪借鉴了中国女排的宝贵经验后，队员们感觉非常好，“我们在国内都是晚上训练，从现在看，这样的准备是相当有益的，现在我们到这里，丝毫不感觉到困倦，跟在国内一样。”邹侑根对朱广沪的训练方法大加赞赏。
不过由于深圳队的几员大将因为参加亚冠赛，并没有参加国足在清远的“倒时差”训练，因此在抵达萨拉曼卡后，一直受到时差的困扰，“像陈永强和李毅他们，一到下午就困得不行，想睡觉，时差还是没有调整好。”邹侑根说。而在当地时间下午5点，也就是北京时间晚上12点，国足将进行当天的第二堂训练课，“我没有问题，感觉状态还可以。”邹侑根信心很足。
和徐云龙竞争右前卫
昨天，国足的首发阵型很清晰地被划定为了541———张耀坤、杜威和李玮峰任中卫，孙祥和魏新一左一右，而在中场方面，肇俊哲和郑智担任双后腰、左前卫邵佳一、右前卫邹侑根（徐云龙），突前的箭头则是快马李毅。这个阵型事实上已经与战西班牙队的首发非常接近了。对于邹侑根来讲，他的位置已经基本固定，他将和徐云龙竞争右前卫的位置。
在这个阵型中，擅长左脚的邹侑根出现在了右前卫位置，他自己解释说：“这对我没什么问题，上赛季在冠城队我和潘塔就经常互换位置，所以右前卫位置我还比较适应。朱指导就是要求我多协助防守，进攻也要上得去，我会好好努力的。”
至于他和徐云龙谁更有机会上场，邹侑根说，“我和徐云龙各有特点，相信我俩谁的状态好，谁就会获得首发的机会，对于我来说，只要上场了，我就会好好珍惜机会，进球？有机会进球我当然不会错过！” （殷鹏）
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