经历了惊心动魄的总决赛，上海男排捧得冠军奖杯时的激动已经过去，可夺冠难，卫冕更难的感觉却尤为真切。
虽然已是第三次在联赛中夺得冠军，但这次却是艰难卫冕，群雄纷争的竞争格局让上海男排不敢懈怠，不能沉湎于欣喜中，仅休整了3天便转入十运会的系统备战。
居安思危冷静分析
上海男排是上海体坛的一支精英团队，高标准、严要求，求上进、有追求，是这批队员的共同特点，徐文斐、王烨、吕宁馨、沈琼、汤淼、何炯等一批党员队员，在 “铁腕”教头沈富麟的严格治军下，带领着年轻选手顽强拼搏。
决赛场上，经历了前两场的绝地反击，将士们齐心协力，作好了打恶仗的准备。国手汤淼、沈琼、崔晓栋显露出一股朝气、锐气和杀气，每打出一个好球，更是一阵大叫，气势逼人虎虎生威。戴了7年队长袖标的老将徐文斐是队中的定海神针，每当比赛关键时刻，教练总会派他上场，以稳定军心。同样令人钦佩的有老二传王烨，33岁的老大哥延续了“灵魂人物”的角色，先是临危受命，继而决胜场担纲首发，可他却是顶着腰伤，贴着大膏药上场的，为上海队夺冠立下汗马功劳。“新老结合”的阵容再攀高峰。
酣畅淋漓的胜利固然值得回味，不苟言笑的沈富麟，对于荣誉则显得超脱于外的冷静和实际，一再表示：“现在的球越来越难打了。”
确实，现在的东方队是众矢之的，比赛对阵时，各队都以一种低姿态来冲击“靶子”。
而头上加冕的上海队小将，却无形之中背上了想赢怕输的思想包袱。微妙的心态变化，使上海男排在赛季之初表现平平。而在与辽宁队的第一场客场失利，第二回合决赛中，又是0比2落后，被逼到悬崖边，三度起死回生，才最后实现翻盘，让队员们体验到卫冕冠军征程的不易。
上海队有身高的优势，有整体实力均衡的优势，也有板凳深度的优势，三朝元老徐文斐是“超级替补”，还有作为奇兵出场的王烨，但绝对优势并不明显。辽宁男排的发球、拦网和攻击手的技术细腻，东方男排还落后于对手。技术统计排名榜上，除了崔晓栋名列拦网第一、汤淼扣球名列前茅外，江苏、八一、浙江、辽宁都有多人次上榜，这在一定程度上反映出前四名的队伍实力都在伯仲间。
十运目标又在眼前
走下领奖台，上海男排已着手准备即将到来的全运会预赛。沈富麟表示，“联赛是十运备战的一部分，对我们队员是很好的锻炼。”九运会的“老五”位置，让心气颇高的沈富麟一直憋着股劲，把奋斗目标瞄向了十运会。
今年的比赛任务还很重，全运会将更加难打。从技战术层面来分析，这支冠军队已无秘密可言，强攻和快攻的火力点，早暴露在对手面前。东方男排必须要有新的变化和创新。有多位排坛专家对这支队伍严格地挑刺：上海队虽然攻击力一流，技术全面，但战术组织过于单调，多为2、4号位拉开强攻，大力跳发球杀伤力不足；在接发球技术和一传稳定性上有待提高, 心态波动，发挥不稳定的弱点很突出；几位国手状态的起伏也存在问题，个中原因，值得总结。
对征战十运会的困难要预想得充分些，联赛是主客场制，每轮比赛中有一周的时间调整、准备，而十运决赛是赛会制，每天都有比赛任务，对体能对心理的要求更高，要学会适应压力。而要想在这个大赛上占据主动，取得最佳战绩，必须花力气在技术上精雕细刻，把技术磨得再细腻些。
沈富麟表示：“今后我对队员的要求会越来越高，在训练强度和技术上更加严格要求自己，主要是解决技术上存在的问题。尽自己的努力完成任务。”（平萍）
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