金哨生涯
1959年3月19日出于北京。
1978年考入北京体育学院，专攻足球专业。19岁时从三级裁判做起。
1981年毕业到北工大担任体育教师。
1991年成为国际级裁判员。
1994年甲Ａ首场比赛，陆俊主哨，龚建平巡边。
1997年辞去了教师职务，继土耳其的坎巴之后，成为当年世界上第二位全脱产的足球裁判。
至2004年12月，陆俊共主哨甲Ａ158场，中超12场，加上91年和92年甲Ａ、全运会、足协杯赛，陆俊在中国内地顶级赛事中担任主裁判的场次肯定超过200场。1998、2004年两次当选亚洲最佳足球裁判。★淦耀
记者张卫北京报道 在与那套穿了26年的“黑衣”告别后，46岁的陆俊有些感伤，但更多的还是对未来的憧憬。
ＴＩＴＡＮ：以你的年龄至少可以吹到2007年底，为什么这么早就选择了挂哨？陆俊：在高峰期激流勇退，要比到状态下降不断犯错误时黯然离开好一些。而且，我离开后可以给更多的年轻裁判到中超这样大赛中锻炼的机会，我这时候选择放弃，有足够的理由。
＞＞但你的状态并未下降，尤其是那近千场比赛的执法经验，对于目前仍然混乱的中超赛场显然是非常需要的，没想过你挂哨的损失吗？还是中超彻底伤了你的心？＜＜挂哨的滋味是痛苦的，我不避讳这一点。但你所说的经验其实对裁判员而言也是一把双刃剑，有时候经验也可能会出现错误。我选择退出，只是告别比赛场，我不会也不可能离开足球界。我只是希望能够在一个更高点的层面上，继续我的足球梦想。
＞＞足协不少官员都希望你有机会应该往诸如亚足联裁委会等方面发展，你所说的更高层面指的就是这个吗？＜＜（笑）这是我所追求的一个目标。亚足联裁委会的重要性大家心知肚明，整个亚洲只有7个人进入裁委会，中国历史上只有张建强一个人曾担任过亚足联裁委会委员。我当然希望自己能够有机会进入亚洲裁判的核心集体，但难度非常大，还有很长很长的路要走。
＞＞那么退役后陆俊所走的第一步是什么呢？＜＜4月18日到21日，在青岛的亚洲足球青年节；21日到30日在武汉的亚洲足球展望上，我就将以亚足联裁判讲师的新身份参加，这算是一个再就业的开始吧。
＞＞作为中国裁判的“带头大哥”，退役后给现役中国裁判们有什么临别赠言？＜＜年龄上我的确是现役这些裁判的大哥，但绝不是什么“带头大哥”。可能在外人看来裁判圈有一种江湖的味道，其实那完全是错觉，我们这个群体都是非常普通的凡人百姓。我们也有各种欲望，但却要比寻常人更严格控制这些欲望。无论外界对中国裁判有多少误解，我坚信这里的主流是好的，他们都是非常善良、甚至是非常简单的人。场上看着严肃残酷，但场下大家都非常脆弱，堂堂男子汉委屈得哭了我都见过。说临别赠言，我就只想跟我的同行兄弟们说一句话：相信你们自己的眼睛，只要你内心是公正的！
＞＞你自己是否也委屈得流泪过？＜＜（苦笑）怎么没流过！？从79年开始当裁判，26年了，委屈多了，有些神经我不愿意触动，更愿意想那些美好的回忆。
＞＞你认为中国裁判现在处在怎样的一种生存状态？比如工作状态、压力状态等。＜＜裁判不被社会理解，甚至蒙受许多不白之冤，其实在国外也都会遇到，只不过在中国裁判身上体现得更加突出而已。这里面有太多社会原因，不好比较。
＞＞你认为裁判界高薪养廉或者说裁判职业化，在中国能够实现吗？＜＜我当然希望能够早日实现这一点。比起很多裁判都要一边工作一边吹哨，我算是幸运的，在98年我就辞去了北工大的教师工作，在北青实业集团工作，那里的领导和同事给了我相当宽松的时间，让我可以全心全意去执法。所以才会获得那些荣誉。如果施行裁判职业化，我想对所有的裁判而言都是一个福音。
＞＞你的职称是副教授，但其他中国裁判员文化水平怎样？执哨水平的高低与文化水平有无关系？＜＜我们中国裁判的文化水平并不低。几乎所有的中超裁判员都是大学老师或者中学老师，至少都是本科学历。像张雷是研究生、潭海也正在攻读研究生，还有李育红等人都有很高的文化水平。我认为裁判员很重要的是需要一种修养的高度，如果你有很高的修养，那么控制比赛的能力显然要更游刃有余一些。
＞＞94年甲Ａ是你的开场哨启动了中国职业联赛。职业联赛执法难度越来越大，这是因为球员变成了大款越来越难以控制，还是因为客观的主客场条件造成的外界干扰？＜＜中国联赛的哨的确是越来越难吹。但我觉得和球员钱越来越多的关系不是很大。从前专业体制与职业联赛最大的区别，其实就是主客场的建立。对球员有主客场，但对我们裁判员却都是客场。裁判也必须承认是一个凡人，就像钢铁一样遇到重压也会变形，这种主客场的职业联赛特点，说完全没有干扰是不可能的，只不过是个人的抗干扰能力不同而已。
＞＞在场上被骂的经历肯定有过，我想知道在场下比如在生活中你是否也遭遇过球迷的辱骂或者是攻击？＜＜没有过。这也是我感到最欣慰的事。每场比赛都有录像，那是历史的证据。老百姓的眼睛是雪亮的，你吹得好坏时间会证明一切。任何人想永久的骗人都是不可能的。
＞＞98年首轮松日和万达的比赛把你卷进了一场诉讼风波，你是否后悔打那场官司？＜＜我不后悔。其实，当时许多方面都找我希望和解、私了，但我没干！我非常爱惜自己的羽毛，不白之冤可以在场上忍受，但场下的个人攻击我不能接受。
＞＞反黑风暴的时候，有很多关于你的传言，说陆俊早已经成了富翁了，宝马车就有两辆。＜＜宝马？不怕你笑话，我连宝马的门都没有碰过。我98年才会开车，是公司给配的一辆桑塔纳。今年初我离开公司后，才换了一辆北京产欧兰德吉普（注：市场价16万左右）。
＞＞对于退役，你的家人支持还是反对？＜＜这么说吧，除了我舍不得，家里人都很高兴。我给你讲个故事，我儿子5岁多时和他妈妈到工体看球，当时我执法北京队的一场友谊赛，我因为给北京球员出示了一张黄牌，结果全场观众都骂我傻Ｘ，从那时起，我儿子就再也不看足球了。因为小孩认为爸爸做的事情是对的，但全场几万人都在骂自己的爸爸，他受到的伤害是终生的。上小学时，同学骂“你爸爸是黑哨”，他上去跟人家打架还被学校处罚……他的身体素质非常出色，却拒绝足球。直到现在，都17岁了，足球比赛他也从来不看（说这些时陆俊的眼圈已经泛红）。
＞＞你觉得很愧对家人？＜＜唉！作裁判，我现在敢说问心无愧，因为在我的职业联赛中还没有一次是因为我的判罚造成明显的得失分。但在没有结束的时候，我不知道下一场是否会出现错误，因为每一场都可能是一名裁判的滑铁卢。而对于我的家人，我能给予妻儿的只有一座座最佳裁判的奖杯和荣誉证书，其他的，欠他们的太多。
-- 给编辑写信
