训练场很静，孙继海跑过记者身边的时候，可以听见他均匀的呼吸声。跑了大概四五圈之后，他在父亲的示意下停下来，坐在场边一边擦汗一边与记者聊天。“我会去广州观看中国队与哥斯达黎加队的第二场热身赛，这是我假期重要活动之一。”听见记者谈起国家队，孙继海说。“我能举出一大堆的理由劝你不要去，2002年的6月4日，你在世界杯与哥斯达黎加的比赛中受伤了，之后就告别了世界杯；2004年11月17日，你受着伤还去广州看了中国国家队的比赛，结果中国队连八强赛都没进去。没有一次有好的回忆。”记者调侃他。孙继海却不以为然，“我一定要去，很怀念以前在国家队的日子啊，这次要到现场观看一下比赛情况。”
“与米卢、阿里·汉不同，朱导对我很认同”
如果不是因为有伤在身，正在香河集训的国家队里不可能没有孙继海的身影，因为就在朱广沪前不久去德国督军中青队时，就曾与孙继海有过沟通。正是因为有了这次沟通，让在大连休假的孙继海一心想要回到队中看一看。“这次去心情肯定和以前不一样了，上次去广州还架着拐呢，最后没进八强赛，别提我的心情了！没受伤之前，我的训练状态和身体状态都非常好，觉得自己上去就可以发挥作用，可实际上我并没有多少出场机会，没能改变什么，这的确是个遗憾。”
无论是米卢时代还是阿里·汉时代，都没有给孙继海充分发挥的空间，这也一度让孙继海在相当长的时间里非常郁闷，不过时过境迁，他已经不愿意去做更多的评价了。“再去争执那些事情也没什么意义了，我更看重未来，朱导以前就说过比较欣赏我的能力，我很感激他对我的欣赏，也因此很期待在国家队的未来。”“你和朱导沟通很多吗？”“当然了，我们经常联系的，所以我相信与国家队前两任外籍教练相比，如果我再回国家队，与朱导在沟通上会更好一些，也更直接一些。”孙继海很肯定地回答，显得相当自信。
“今天晚上，日本韩国们就要冲进世界杯了，我们却没机会了，李伟锋和郑智们都在为此感叹，你呢？”如果不是早早被淘汰，中国队现在也应该在紧张地准备比赛，孙继海肯定也闲不住。听见“世界杯”三个字，继海愣了一下，之后笑了。“说不羡慕也是假的，但人家出线是应该的，不是偶然现象，是持续表现，我们就不是了，所以更多地感叹也没意思。何况，就算现在在打比赛，我也去不了啊！是不是？”孙继海对一直在帮他按摩的父亲说，又像是自言自语。“等到2010年吧，这次就算中国队进去了估计也是打附加赛的命，日本、韩国、沙特、伊朗，这四支队实在很强。”记者忍不住给孙继海讲起了各队的出线形势。“嘿嘿，2010年要是进去了，我无论如何都要打啊！”孙继海还是按捺不住豪情。“肯定了，你先打了2008奥运会，接着打2010世界杯啊，这次国家队集训，朱和元已经向李伟锋和郑智表态了，08奥运的超龄球员就在他们俩、你和邵佳一之间产生。”这下子孙继海高兴了，“真的啊！太好了，我一直惦记着这个名额呢，哈哈，这下子要好好关心一下世青赛了。”一旁的孙亮宗老人也和儿子一样开心地笑起来。
“有我老爸陪我练，不着急重返赛场”
7月初孙继海将结束休假返回英国了，当问到他是不是非常着急早一些回到球场上时，孙继海的回答有些出人意料，“我不是太着急，如果腿伤没好，仓促上阵很可能再受伤，真是这样那伤情就会拖得很久，反而不好了。”
“你的伤到底恢复到什么程度了？”“腿伤已经恢复到九成了，基本的运动功能都有，但是不是在很剧烈的情况下能够承受起大负荷训练就不好说了。走之前我的伤就应该恢复得差不多了，能达到90%，但能否达到100%，就必须要医生给一个判断了，所以现在还很难讲，看最后阶段的恢复情况以及我回曼城俱乐部后再定了。现在医生禁止我参加太危险的运动。”
早在从英国回来时，曼城队的队医就给孙继海一份比较详细的训练计划，孙亮宗又根据对儿子的了解加进了一些自己的东西。在大连期间，孙继海每天都坚持一次训练课，而孙亮宗也是一次不落地陪同在儿子身旁。孙继海说：“最初时父亲对我的训练可能单调一些，有点偏重于田径方面，可现在我发现父亲对足球的了解越来越多了，体能训练与足球的结合也比较好。我认为，以他现在的能力从事某个俱乐部体能教练是绰绰有余的。至少我在他的手下尝到了甜头，受益匪浅。如果不是这样，我也不会每次回国都要跟父亲训练吧。”
对于曼城队队医制定的训练计划与父亲孙亮宗的训练内容是否有冲突的问题，孙继海说：“父亲让我练的与曼城队队医给的计划原则上是一样，只是在具体内容上有一些区别，目前的训练主要是为了恢复我的竞技能力，队医的计划与我父亲的计划也是综合了一下，互相参考，这样会更加适合于中国人，适合于我自己。因为我与父亲在一起的时间更长一些，因此父亲对我的了解也多一些，当然有关训练方面的问题我也经常咨询一下队医的意见。休假期间，我与曼城队的队医一直保持着联系。相信我重回赛场的时间是越来越近了。”
“我这人不懂浪漫，却深知感恩”
由于妻子是重庆人，孙继海每次假期都是在重庆和大连两地度过的，这次也不例外，跟妻子女儿在重庆住了一段时间后回到了大连。对于休假期间的安排，孙继海说：“既然是休假就比较随意了，因为假期的时间是属于自己的。训练之外就是与家人相聚、与朋友聊聊天等。”谈及国内外生活对比，他说，“不论在哪里你都不会生活在真空里，总是要与外界有一些接触的。比较而言，我还是更喜欢国内的生活。因为我从小是在这块土地上长大的，除了亲人还有很多朋友。我认为，一个人活着，亲情不可少，同时也不能没有朋友，如果没有朋友你的生活会很难，甚至是没有什么乐趣了。虽然在国外也会有一些朋友，但与国内交往多年的朋友相比，还是不同的。”
5月下旬，应该是孙继海这次回国休假最忙的一段时间了，从5月22日到5月29日，短短一个星期的时间里，因为商务活动，孙继海马不停蹄地奔波于郑州、杭州、沈阳、武汉、上海等地。缘于“中国太阳”的魅力，孙继海所到之处受到了球迷的热烈欢迎，在沈阳、武汉等地都是在警察的保护下才冲出球迷的包围圈。对此孙继海说：“每次回来休假都会有一些商务活动，目前我是耐克、银河摩托、玉麟海产、迪信通手机大卖场的形象代言人。球员参与这样的活动是个好事，既宣传了企业，也宣传了个人，是个双赢的事情。”
“这次回来还有什么让你觉得新鲜的事情吗？或者有点什么感触没有？”孙继海想了想，才回答记者：“也有啊，这个周一，我大连的一个朋友庆祝结婚一周年，买了鲜花、点上了蜡烛，把结婚一周年的PARTY搞得很浪漫，当时我就想了，我好像从来就没有这样浪漫过，我是不是一个比较没有生活乐趣的人啊？”是的，孙继海的爱好和乐趣似乎都在体育项目中了，除了足球，其它体育项目他都喜欢玩一玩，“我还真没有别的爱好，但对体育可谓是一往情深，什么项目都想尝试一下，比如羽毛球、乒乓球、网球等，前几天我还去大连市全民健身中心打篮球去了。当然这些都是业余爱好，水平很难说了，只是喜欢而已。”不过，在足球方面你可以说是中国最好的球员吧？“不能这样说，只能说我是中国最好的球员之一。”
实际上据记者了解，自称“不浪漫”的孙继海即使在国外期间一直与实德俱乐部的有关人员通过电话保持着联系，每次回国休假也要去俱乐部看看。孙继海说：“我确实很有幸出生在大连这个城市里，并且在这个城市里学会了踢球，又遇到了一些好老板，有一个好的俱乐部，包括俱乐部里的一些工作人员对我也相当好。所以不论走到哪里我都不会忘记大连这座城市以及所有关心、帮助过我的人。不仅要感谢实德俱乐部和老板徐明，我还感谢以前万达董事长王健林，以前万达的工作人员也有与我保持着联系。我觉得，做人一定要有一颗感恩的心，知恩图报是做人的最基本的一个道德标准，如果你没有一颗感恩的心，那你做人可能就是很失败的。可能我不能为徐明、王健林们去做什么事，帮不上什么忙，但怀有一颗感恩的心则是必须的。”
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