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根据队员的弱点对症下药 裴帅首训从爬山开始

SPORTS.SOHU.COM  2005年6月16日11:26  京华时报
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  本报讯 (记者郑小龙)昨天,新一届中国女足在北京大宝饭店集结,从今天开始在新任主帅裴恩才的带领下于北京郊外的西山训练基地进行首期集训,她们近4天的训练内容将以爬山为主。

  昨天下午,参加本期集训的全部29名队员均准时抵达。今天上午,国家女足将进行每次集训开始前例行的体检。下午就开始训练,利用爬香山一边放松调整,一边进行力量训练。在接下来的3天中,女足训练也是以爬山为主。裴恩才之所以选择爬山作为集训的起点,主要是根据队员的弱点对症下药。“通过几天的选秀,我发现女足队员的腿部力量明显不足。力量是训练的源泉,我打算让队员们多爬几次香山,借助登山提高下盘的力量。”

  西山还是中国女足的福地,缔造玫瑰辉煌的马元安每逢大赛前经常会在西山集中一段时间,但有了香河基地后,马良行和张海涛等继任者却淡忘了西山。裴恩才表示:“我想借点西山的运势,让新一届女足国家队走得顺畅一点。”

  

转自搜狐

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