本报北京讯昨天是中国女足在河北香河国家足球训练基地集训的第一天,由于队员们刚刚打完联赛就赶赴国家队报到,身体都比较疲劳,因此,教练组在首日的训练中强调要以调整为主。
昨天上午,为了让队员们睡个好觉,教练组没有安排训练项目,直到上午11点半,才通知队员召开一个简短的训练安排会。会上,裴恩才强调,在第一周的集训中,将主要以力量训练为主,本周安排三次力量训练课,其他时间基本为小量调整训练,课余时间希望队员们多休息,从而为下一阶段的上量做好准备。会议的最后,王海鸣对下午的训练内容进行了具体安排,并对训练内容中的2打1和2打2战术进行了详细的讲解。
昨天下午,女足姑娘们根据上午的安排进行了局部配合训练和3抢6的抢圈游戏,总体训练量不大,全天的训练很快就在轻松的气氛中结束。
吃过晚饭,河南队队员赵晓燕告诉记者,训练基地的伙食和住宿条件都很好,教练组的管理也很人性化。既没有控制队员使用手机,也没有“没收”个别人携带的笔记本电脑。虽然管理如此宽松,但大家表现得都非常自觉,“进入国家队的机会很难得,谁都想在第二天的训练中拿出自己最好的状态来”。□记者杨刘浩
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