怎一个累字了得 刘翔：明年我一定要大休

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　　黄金联赛、世锦赛、上海田径大奖赛、十运会、东亚运动会，刘翔全年的重要比赛近20个，如今半年已经过去，但他任务的一半都还没完成——至少还有10次重大比赛在等着他。昨天，刘翔登上飞往巴黎的航班，开始下半年的冲刺。出发前跟记者聊天，他对比赛没有任何怨言，只是有点苦哈哈地不时道一声“真累”，想了想，最后还是很肯定地说了一句：“我已初步定在明年好好休息一番，要不然身体真的要累垮了。”

　　上周一参加完在石家庄举行的十运会预赛后，刘翔马不停蹄地回到上海，就是想让自己安静地调整一下已经疲惫不堪的身心，为即将到来的黄金联赛等苦战作准备。在上海的几天，尽管相对安稳，但也是活动不断。回来当天中午，就被拉去参加一个壮行会；两天之后，又参加了上海田径黄金大奖赛组委会专为他搞的一个仪式，被授予了赛事的“东道主代表”称号。“我现在彻底没有脾气了，棱角也完全被磨平了。”刘翔在自己的个人网站论坛上留言说。

　　刘翔在上海的几天，孙海平教练带女弟子冯云去了长沙比赛，刘翔的训练就交给了助理教练盛越铭。盛教练也只给刘翔做一些调整性训练，记者曾观摩了一个下午的训练，刘翔只是慢跑加腿部肌肉的一些简单训练，盛教练放下海绵砖，让刘翔练练栏间节奏时，他只跑了两次就放弃了，摇摇头说：“我实在跑不动了！”盛教练随即取消了接下来的训练，“刘翔太累了，我也不敢随便训练，怕给练砸了。”

　　“不管怎么样，明年我一定要大休，好好做调整，要不然这样下去会废了的，”刘翔掐着指头给记者数，“明年基本上只有亚运会和世界杯，亚运会应该没什么问题，世界杯规模和档次都很低的，所以也不用太担心。”

　　刘翔梦想中的大休，其实很简单，“我只要求，我可以想回家就回家，想来基地训练就来基地训练，有空可以找个安静的地方钓钓鱼、吃点农家菜……。” 刘 宇