本报讯 (记者 余快)昨天上午9点刚过,中国女排已经在训练馆中完成了准备活动,开始了正式训练。第一项训练内容就是防守。
在两块场地上,助理教练俞觉敏带领3名教练分别持球砸向队员。或扣球或吊球,来球不但猛烈,同时还被教练们加上了许多假动作。所有队员轮流上阵,无论什么球都必须救起。看着1米90的王一梅被调动得满场翻滚,主教练陈忠和左手夹球、笑呵呵的站在一旁。
由于中国女排在世界女排大奖赛上的防守遭受了太大的挑战,在上午的训练课中,防守反击成了女排训练的主要项目。陈忠和让场地两边的主攻和副攻搭配进行防守反击练习。1米90的王一梅强攻势大力沉,四号位斜线进攻能直接洞穿杨昊的防守,砸在杨昊两脚之间,只可惜失误频频,以至于训练结束,大家都休息时,陈忠和仍亲自盯着“大梅”加练。队员们开玩笑说:“大梅扣球还不如不跳呢。”
尽管训练中笑声连连,但是队员们却相当拼命,就连腿伤未愈的冯坤也冲出场地十来米倒地救球。在场边的助理教练赶紧将球筐拉开,以免队员受伤。回北京一周,剪短了头发的陈忠和显得特别精神,在日本上火长的“痘痘”也消失得没有了踪影。陈忠和说:“队员训练积极,我满意。”
转自搜狐
搜狗(www.sogou.com)搜索:“陈忠和”,共找到
456,389
个相关网页.