田径世锦赛开战在即 刘翔决意跑出今年最佳成绩

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　　随着芬兰第10届世界田径锦标赛开赛在即，昨天中国田径队副总教练孙海平接受采访时介绍了刘翔近期的备战情况。孙海平指出，刘翔黄金联赛期间出现的疲劳问题已经得到缓解，但目前刘翔依然很累，在未来一周的训练中，如何让刘翔得到完全恢复，将是赛前训练的重中之重。

　　决心超越上届铜牌

　　刘翔将于8月4日从北京出发，参加他今年最为看重的世锦赛。对于此次比赛，刘翔目标非常明确——跑出今年世界最好成绩，至于名次则锁定超越上一届铜牌。孙海平说，刘翔现正按照计划一步步进行，到时争取体力和神经系统达到最佳状态。

　　孙海平表示，刘翔在雅典奥运上的发挥达到了完美。现在刘翔在力量和爆发力方面已经恢复到去年奥运会时期的水平，但在体能和疲劳的恢复程度上，与去年相比还存在一定的差距，所以要想实现世锦赛上的目标，还存在着不小的困难。

　　表现逐渐恢复正常

　　从欧洲结束两站黄金联赛之后，刘翔的膝关节出现了小伤病，在训练中多少影响了他技术动作的发挥。回到北京刚开始训练时，刘翔多采取保护控制强度措施，一直在进行调整。一周后，随着伤势的基本痊愈，现在刘翔的训练强度逐步加强，训练比较系统，有些动作要领完成得不错，令孙海平教练感到十分满意。

　　在前不久的两站黄金联赛上，刘翔跨越前几个栏中多次出现打栏的问题。孙海平认为这是疲劳导致了技术变形，经过这两周的训练已经有了显著进步，技术表现恢复正常。孙海平着重强调这并不意味着刘翔以前技术上存在缺陷，所以不存在改进技术的问题。

　　低温环境会有影响

　　对于世锦赛，孙海平直接指出了他的担心。由于芬兰地处北欧，气温较低，而且刘翔的复赛和决赛比赛时间都安排在晚上，估计届时当地气温会在20摄氏度以下，容易造成肌肉僵硬。孙海平说，北京现在正处于高温季节，一旦到了芬兰，随着气候的变化身体肯定会有个适应过程。孙海平认为等到了赛地之后会着重从热身和保暖两个方面进行解决，只能到赫尔辛基之后进一步调整适应。

　　刘翔将于8月10日登场，而110米栏的决赛时间则被安排在12日的当地晚上8时45分举行。