李楠读书打发时间

空调太冷困扰易建联

帅哥莫科走出房间

姚明力量训练挥汗如雨

　　特约记者佳宁卡塔尔多哈报道 9月10日是中国队的休赛日，但已经取得小组第一、率先出线的中国队并没有因此而放松。

　　虽然今天没有比赛，队员的作息时间会稍显轻松，除了今天上午10点全队进行一个小时的力量训练、11点观看乌兹别克斯坦队的比赛录像以及下午5点去训练馆进行训练外，其他所有的时间都由球员自由调整、休息。不过，这仅有的三项安排也是为了今后的比赛做准备。

　　由于可以自由支配时间，所以队员们显得并不着急。当记者于上午8点30分来到国家队下榻的万豪酒店大堂时，李楠、刘炜等人已经快吃完早餐了，而唐正东则刚刚下楼，但还有比大唐更晚的，莫科、王仕鹏等人一直到9点20分才下楼吃饭。莫科说：“今天队里的要求就是自由安排，可以多睡会儿，为接下来的比赛做好体能准备。只要在10点前到力量房做力量训练就行了。”

　　今天是国家队参加本届亚锦赛期间惟一的一天休赛日，而国家队就住在美丽的波斯湾沿岸，他们是否会前往海边游览一番？唐正东说：“好像还没有这样的安排。不过也没关系，我们住在房间里也能看到海，挺好的。出去太热了。”

　　疲劳期已经过去

　　以中国队的实力打亚锦赛没有问题，但在已经进行的两场和伊朗以及中国台北队的比赛中，中国队的表现都不是很让人满意，跑动不够积极、拼抢不够凶狠。这样的状态甚至让中国队的对手看到了希望，“中国队如果仍然是这样的状态，他们要想卫冕会很困难。”伊朗队教练直言不讳的告诉记者。

　　中国队的小伙子们到底怎么了？“他们显得跑不起来。”一位同行如此感叹，这句话突然让记者想起来，之前的50天内中国队打了20多场比赛，是不是体能仍然没有恢复？是否还处于疲劳期？

　　“现在我们方方面面都已经准备好了，来卡塔尔就是来拿冠军的。”副领队薛云飞倒显得很有信心。而当记者见到刘炜时，他也呵呵一乐，显得精神不错，“恢复过来了，没事了，放心吧！”

　　从六月底的中美对抗赛开始，一直到八月初的澳大利亚四国赛，中国队在50天内打了20场比赛，比赛密度、对抗强度前所未有，队员普遍反应体能透支。易建联回想起当时的情况依然心有余悸，“当时真的是跑不动了，刚开始还行，但两个回合下来就跟不上了。你想想连续打了那么多场比赛体能肯定会透支。”

　　正因为球员普遍感到疲劳，所以球队一直在调整。从澳大利亚回国后，球队放假两天，让球员自我调整、休息，还组织球员去郊区钓鱼。随后中国队又和冰岛打了亚锦赛前的最后两场热身赛，但在哈尔滨时，刘炜、唐正东、姚明等人集体感冒，刘炜、唐正东更是上吐下泻。返京后，国家队也取消了正常的训练，再次放假两天。而抵达多哈后的第一天，球队在白天也完全是休息和调整，今天是中国队的休赛日，但球队并没有安排大运动量的训练，尤纳斯明白中国队现在最需要调整的是体能。

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