本报讯(记者张逸麟)在昨天凌晨进行的亚锦赛中国与黎巴嫩的比赛中,姚明在对抗中被对方前锋顶伤了下巴,当时鲜血直流,最后缝了4针,可见姚明打得非常玩命。毕竟他是中国男篮的核心,对于球队来说他的作用难以替代。
中国男篮在近来挑战欧洲强队立陶宛和大洋洲冠军澳大利亚时,由于姚明的缺阵而遭遇了尴尬的六连败,队伍的士气和信心在大赛之前都落到了低谷。反观韩国队,近来实力有增无减:巨人河胜镇经历了NBA一个赛季的磨砺;大前锋金周成经过多次大赛锤炼,技术已越发纯熟。真正的悬念全在韩国!主教练尤纳斯曾说:“缺少姚明,内线就缺少牵制,外围投篮机会则会大幅减少。”我们可以看出球星对于整个球队的影响力是毋庸置疑的。就在此时,姚明伤愈归队,中国队找回了自信,可谓“姚”到病除。
与韩国队相比,姚明认为体能和力量一直都是中国队的弱点,而技术恰是以此为基础的。因此在比赛中必须更积极地跑动才可以创造更多的得分机会。反观男篮的训练情况,姚明的体能与之前相比进步很多。
对于这样的变化,姚明表示,今年6月在位于美国芝加哥的佳得乐运动科学研究院(GSSI)内接受流汗测试的经历。佳得乐运动科学研究院是一家致力于提高运动员运动能力及运动健康的研究机构,探究营养对训练和运动能力的作用,而汗液分析测试是其中重要的一项。汗液分析测试揭示了一名运动员的出汗量、随汗液丢失的电解质(钠和钾等)以及他怎样才能很好地补充因出汗丢失的体液。科学家们取得了姚明在模拟训练时的汗液样本并对此进行分析,发现尽管姚明每小时汗液的流失在正常范围,但45分钟的中等强度运动仍然使他产生了轻微的脱水。因此,专家们提出建议,认为姚明在世界上最艰难的篮球联赛和正式比赛中应需要补充更多的能量,并且,在运动中宜饮用含有适量碳水化合物和钠、钾等电解质的运动饮料以维持血糖水平和训练或比赛中的体液平衡。与普通水相比,佳得乐等运动饮料有利于人体吸收、恢复体内电解质平衡并提供能量,并且能够降低尿液排出量,将更多水分保持在体内,从而始终保持比赛中的良好的竞技状态。
姚明表示,他说自己很早就明白了“苦练加巧练”的道理,这也是运动科学研究的真谛。而佳得乐科学补水的建议一定能让中国队的小伙子们如虎添翼,在亚锦赛上如虎添翼。
|